陽痿腎虧怎么辦才好
現(xiàn)在的男性朋友都有手淫自慰的習慣，但是您知道嗎，適當?shù)氖忠m然不會傷害身體，但是長時間如此卻會導致陽痿腎虧的出現(xiàn)，所以男性朋友一定要注意杜絕手淫。不過當您已經(jīng)開始出現(xiàn)了陽痿腎虧情況的話，建議您一定要注意及時的進行治療調理，避免影響到以后的生活，那么具體陽痿腎虧怎么辦才好呢？
陽痿腎虧經(jīng)確診后及時正規(guī)有效的治療是很關鍵的，腎虛多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補之藥進補，而應慢慢調理，調理以枸杞子數(shù)粒同食，數(shù)月愈。治療的關鍵也在于通經(jīng)活絡，促進腰部肌肉有效的血液循環(huán)，血氧交換飽和度，能加強腰部肌肉，恢復腰部肌肉，周圍韌帶的腰椎保護作用。
補腎，由于腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同，補腎就有補腎、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥。然而在當前卻有一種錯誤趨向，即保健品中以補虛為主，補虛以補腎為主，補腎又以補腎陽為主，導致補腎壯陽之品被濫用。
陽痿腎虧注意
1．過度苦寒、冰涼的食物易傷腎，如苦瓜、豬肉、鵝肉、啤酒進食過多都傷腎。
2．男性接觸過多的洗滌劑也傷腎，家庭應少用洗滌劑清洗餐具及蔬果，以免洗滌劑殘留物被過多攝入。
3．適當運動可延緩衰老，但強度不宜太大，應選能力所及的運動項目，以促進血液循環(huán)，可改善血淤、氣損等情況。散步、慢跑、快步走，或在鵝卵石上赤足適當行走，都會促進血液循環(huán)，對腎虛有輔助治療作用。
對于陽痿腎虧怎么辦才好您現(xiàn)在清楚了吧，希望您可以明白，想要解決陽痿腎虧，一定要從補腎開始調理，只有腎氣足了，陽痿的癥狀才會消失，如果是您想要依靠壯陽藥物來解決陽痿腎虧的話，只會形成惡性循環(huán)，不會幫您徹底解決陽痿腎虧。
