龜頭上長了一圈疙瘩是怎么了
所有的男性最重要的器官之一就是陰莖了，這也是男人自身的一項特征，就好像女人的乳房一般，都是參與到繁衍后代當中，而且還擔負著生兒育女的重任。同時，男人的陰莖也是男性性生活的重要工具，因此，男人在平時生活中應該注重對陰莖的保養。那么龜頭上長了一圈疙瘩是什么原因？
男性的陰莖上龜頭上長一圈小疙瘩是什么原因？導致這種現象發生的原因有很多，主要有：
1、陰莖受到一些刺激，比如：肥皂、避孕yao、創傷等等局部可表現為水腫性紅斑、糜爛、滲液甚至出血，若繼發細菌感染可化膿并形成潰瘍面?；颊咛弁疵黠@，行動不便。
2、包皮過長，這是導致龜頭上長一圈小疙瘩常見的原因，由于包皮過長，陰莖的龜頭會長期的被包皮包裹，這樣就會很容易隱藏一些污垢，很容易出現包皮龜頭炎，進而出現龜頭上長一圈小疙瘩的癥狀。
3、男性不注意個人局部的衛生，也會導致龜頭上長一圈小疙瘩的發生。
4、男性存在不潔性生活，或者是妻子有婦科疾病，會導致龜頭上長一圈小疙瘩的產生。
男人如何保養陰莖
1、對于男性經常的久坐就會影響男性陰莖的問題，所以患者應該多注意運動，專家指出，那些勤于步行的男人，其勃起障礙的發生比率，只是慣于久坐的男人的一半。因此妻子不妨讓他能步行的盡量步行，若實在沒時間，經常爬樓梯也是不錯的選擇。
2、男性陰莖的保養，就是要有充足的睡眠時間，一定要多注意休息不能熬夜。為了他長久的性健康，放棄這個要求是你值得付出的犧牲。根據有關生理學家曾經做過大量的調查，發現睡眠充足的男性勃起和堅持的時間比睡眠長期不足的男性時間要長一些。
有一些男性為自己的陰莖短小而煩惱，其實這很好解決，只需要通過飲食來給陰莖補充營養就可以了。建議男性在平時吃飯的時候盡量吃一些低脂肪的食物，魚肉、蝦、綠葉蔬菜都是有助于陰莖發育以及陰莖健康的。如果經常吃快餐，那么對陰莖的傷害是巨大的。
