一個(gè)健康的男性，面頰上平均每6.45平方厘米有385根胡須，這些胡須以大約每8周2.5厘米的速度在生長(zhǎng)，就是由于這么快的生長(zhǎng)速度，使剃須成為男性每日的必修課。但如果胡子遇到剃須刀后，卻反向地往皮膚里生長(zhǎng)，就會(huì)使皮膚出現(xiàn)異物反應(yīng)而引起出現(xiàn)小膿包，這些麻煩主要是剃須方法不正確造成的。

“最近一刮胡子就疼得不得了，看來(lái)要少刮胡子了。”這是最近接診的一位男士跟我說(shuō)的話(huà)。我的第一反應(yīng)就是他出現(xiàn)了“剃刀腫塊”的皮膚問(wèn)題，也就是說(shuō)，在胡須的毛干離開(kāi)毛囊之前又穿進(jìn)了皮膚或在離開(kāi)毛囊之后進(jìn)入了臨近皮膚，由此產(chǎn)生刺激并出現(xiàn)非常疼痛的腫塊。

一個(gè)健康的男性，面頰上平均每6.45平方厘米有385根胡須，這些胡須以大約每8周2.5厘米的速度在生長(zhǎng)，就是由于這么快的生長(zhǎng)速度，使剃須成為男性每日的必修課。

但如果胡子遇到剃須刀后，卻反向地往皮膚里生長(zhǎng)，就會(huì)使皮膚出現(xiàn)異物反應(yīng)而引起出現(xiàn)小膿包，這些麻煩主要是剃須方法不正確造成的。

大多數(shù)男性都錯(cuò)誤地認(rèn)為，把面頰刮得像嬰兒的皮膚那樣光滑才算好，正是這種行為造成了“剃刀腫塊”，因?yàn)橹挥袠O短的胡子才能重新再鉆回皮膚里去，胡子刮得越干凈，那些很短很短的胡子就越容易往皮膚里面生長(zhǎng)，造成難忍的疼痛。那么剃須需注意什么呢？

注意剃須時(shí)間：

1.清晨剃須

清晨是剃須的最佳時(shí)間，因?yàn)檫@時(shí)的皮膚比較放松，剃須也可減少被刮傷的幾率。

2.不要在洗澡前剃須

剛剛剃須后的皮膚有很多肉眼看不到的微創(chuàng)，比較敏感，這時(shí)馬上洗澡，沐浴液、洗發(fā)液還有熱水等的刺激，容易引起剃須部位的不適，甚至發(fā)紅。

3.不要在運(yùn)動(dòng)前剃須

運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體的血液循環(huán)加快，大量的汗液會(huì)刺激你剛剛刮過(guò)的皮膚，引起不適甚至感染。

改變剃須方法：

剃須前：

洗凈面部，避免剃須刀刺激皮膚或碰傷皮膚后引起感染。涂抹剃須膏不但能潤(rùn)滑胡須，還能減少剃刀對(duì)面部的直接傷害。質(zhì)感柔軟的獾毛刷，能像海綿一樣留住水分，并全面地把剃須膏潤(rùn)入肌膚。

剃須時(shí)：

適當(dāng)繃緊皮膚，既可減少剃刀運(yùn)行的阻力，又能防止碰破皮膚，面部胡須的生長(zhǎng)方向不同，首先要了解胡須的紋理，沿著從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔的剃須順序，讓剃須膏有更多的時(shí)間柔軟短須最硬的部分。順著紋理剃須能減少皮膚發(fā)生紅腫、疼痛。

剃須后：

用溫水洗凈后，涂抹須后水。從醫(yī)學(xué)角度講，須后水不是必需的，但是須后水中的某種成分有收縮毛孔，使人感覺(jué)清新滋潤(rùn)的作用，所以不妨選擇一種不含酒精成分的須后水。