男士養生健康刮胡子法則

刮胡子的正確做法與清潔：

1、注意清潔，用刷子清理好電動剃須刀的刀片和接觸面，如果用的刀可以水洗，就在使用前后把它洗干凈。

2、通常電動剃須刀都是在干燥環境下使用，刮胡子時一般應保持臉部干爽，不過也可以使用專用的電動剃須刀和專用剃須水，以軟化胡須。

3、刮完胡子后，皮膚的保養不應忘卻。

4、為避免細菌滋生，使用后的清潔必不可少。為了有個好"面子"，還是多注意點吧，使用剃須用品時，最好注意以下忠告：剃須膏或刮胡者哩以及刮胡泡都是在剃須前使用的，能保持水分，加快胡須軟化，減少損傷和不適感;須后潤膚露能保持水分，防止剃須后水分蒸發。在選擇剃須膏或剃須乳液時還是選擇比較清涼柔和的為好，因為它們的主要任務是緩和、鎮定肌膚的，不要認為有灼熱感的產品才有男人味。

一般來說，須后潤膚露是很好的護膚選擇，乳液也不錯，如果你的皮膚比較干燥，應注意選擇保濕效果比較好的產品，如果是混合性或油性皮膚，就選擇清淡一點的。

10分鐘男人剃須正確流程

男人剃須的正確流程

關于男人胡子的這點兒事兒，你們都是怎么解決的?是不是早晨上班前隨意抓起丟在一旁的電動剃須刀，胡亂刮兩下然后帶著不整齊的須茬兒沖出電梯?又或者是晚上對著鏡子邊移動著剃須刀邊想象著白天遇見的美女?那么，請每個想對自己的臉負責任的男人每次刮胡子時拿出完整的10分鐘來給你的下巴，除非你不能保證自己不會有一天心血來潮想擁有一副美髯，那就請您隨意了。

剃須前奏5分鐘

2分鐘溫水清潔皮膚：充分清潔，避免細小傷口引起的感染。

1分鐘熱毛巾敷臉：舒張毛孔，讓皮膚變得柔軟。

1分鐘涂剃須膏簡單按摩：講究點的，就用修面刷刷上剃須膏，按摩可起到軟化須根的作用。

剃須進行時2分鐘

0、5分鐘涂剃須泡沫：很簡單，用手把那些泡沫弄到下巴以及其他有胡須的部位。

1、5分鐘開始刮胡子：由臉頰上方往下刮，切記刮胡子這個動作不能持續太長時間，因為你的皮膚只可以經受刀片一次至兩次的滑過。

剃須后保養3分鐘

0、2分鐘擦干皮膚：用柔軟的干毛巾輕輕擦干皮膚。

0、8分鐘拍須后水：請將須后水以輕拍的方式使用到下巴上。

1分鐘拍爽膚水：正常情況是，享受完須后水的下巴同樣需要爽膚水的滋潤。

1分鐘使用保濕乳液或面霜：強烈推薦有舒緩作用的保濕產品，因為刮胡子的過程中，皮膚等于經歷了一場外傷，你必須在事后修復你的皮膚，給它溫柔的護衛。

最后順便說一聲，如果在剃須時你的下巴不小心負傷，可以用潤唇膏涂在傷口上試試，當然傷口大了點的話，那就只好向創可貼求援了。

快速剃須四步驟

1、軟化胡須

剃須前，應先用中性肥皂或洗面奶洗凈臉及胡須上的污物再用熱毛巾捂胡須，或將軟化胡須膏涂于胡須上，使胡須軟化，過一會兒再涂上肥皂液或剃須膏，以利于刀鋒對胡須的切割和減輕對皮膚的刺激。

2、涂抹剃須膏

使用適量由薄荷香和消炎藥物制成的男士剃須膏，不僅能避免引起細菌感染，而且用按摩手法在臉上來回潤涂，能保護肌膚。待泡沫出現或稍等片刻后，即可開始刮須。

3、選擇角度

剃須時應繃緊皮膚，以減少剃刀在皮膚上運行時的阻力。剃須的順序是：先從鬢邊、兩頰和頸部刮起，其次是下顎，理想角度是26度左右。應輕輕刮剃，盡可能減少回刮。

4、徹底剃凈

剃刮完畢，用熱毛巾把泡沫擦凈或用溫水洗凈后，再檢查一下還有沒有胡茬，喉部的胡須若沒剃干凈，會很刺目，可以緊貼胡須根再剃一次。還需注意的是，要及時更換新刀片，確保剃須刀處于最清潔的狀態。

男人十大剃須注意事項

選擇在清晨剃須

清晨是剃須的最佳時間，睡眠中由于新陳代謝加快，皮脂腺分泌旺盛，使得毛發生長迅速。經過一夜“瘋”長，早晨正是最好的“砍伐”時機。而且這時的皮膚比較放松，剃須也可減少被刮傷的幾率。

忌諱從不同方向刮胡須

胡子天天長，一次是刮不完的。但是，你也不需要從各個方向向胡子發起猛攻，這樣的結果，只能是把胡須剃得太短，最終形成倒須。

不要在洗澡前剃須

剛剛剃須后的皮膚有很多肉眼看不到的微創，比較敏感，這時馬上洗澡，沐浴液、洗發液還有熱水等的刺激，容易引起剃須部位的不適，甚至發紅。

不要在運動前剃須

運動時，身體的血液循環加快，大量的汗液會刺激你剛剛刮過的皮膚，引起不適甚至感染。

26度剃須法則

剃須時應繃緊皮膚，以減少剃刀在皮膚上運行時的阻力。然后適量涂抹剃須膏，先從鬢邊、兩頰和頸部刮起，其次是下顎，理想角度是26度左右，并盡可能減少回刮。

不要剃除毛粒

雖然剃毛粒會刮得更干凈，但容易刺激皮膚形成倒須。

不要拔向內生長的胡須

不要用鑷子把它拔掉，應小心地把它拉出來，用剃須刀刮掉，然后再用須后水和須后乳滋潤皮膚。

護理比剃須更重要

“胡子區”的皮膚比其他部位更易干燥，每天的剃須即使手法再嫻熟、動作再仔細，都不可避免地產生刺激，這時須后護理就顯得尤為重要。正確的剃須程序是：基礎剃須過程、剃須后護理(須后水)、基礎護膚程序(爽膚水、面部滋潤乳液、防曬霜)。

須后水≠爽膚水

千萬不要將“須后水”與“爽膚水”的概念混淆，雖然都是水，但作用卻不同。須后水是用在剃須后，主要的護理部位是胡子區域的皮膚。而爽膚水則是用在潔面后，是針對整個面部的潔后護理。

使用清爽的護膚品

男性皮脂腺多而發達，角質層粗厚，所以看起來更爺們兒。從春夏開始男人們的臉上就泛起了油光，這時用清爽的潤膚露或保濕啫喱，可調理鎮靜剃須后的肌膚，以水抑油，改善出油現象。