經(jīng)期能吃穿心蓮嗎
穿心蓮是很常見的，它含有的營養(yǎng)元素比較多，常吃穿心蓮對身體沒有任何損害，不過在吃穿心蓮的時候，也是要注意不能過多選擇，這樣會對身體消化有很大影響，有很多人都沒有注意這點，導(dǎo)致在吃穿心蓮的時候，身體受到影響，那經(jīng)期能吃穿心蓮嗎？女性經(jīng)期飲食上要全面的進行注意。
那對經(jīng)期能吃穿心蓮嗎是很多人不太清楚的，下面就詳細的介紹下，使得對穿心蓮有著很好認識，在選擇它的時候，都是可以放心的吃穿心蓮，對身體不會有太多危害。
經(jīng)期能吃穿心蓮嗎：
月經(jīng)期間可以吃穿心蓮。穿心蓮清熱解毒，涼血消腫。主要用于急性菌痢，胃腸炎，感冒，流腦，氣管炎，肺炎，百日咳，肺結(jié)核，肺膿瘍，膽囊炎，高血壓，鼻衄，口咽腫痛，瘡癤癰腫，水火燙傷，毒蛇咬傷。
穿心蓮主要成份
葉含二萜內(nèi)酯化合物：穿心蓮甲素即去氧穿心蓮內(nèi)酯0.1%以上，穿心蓮乙素即穿心蓮內(nèi)酯1.5%以上，穿心蓮丙素即新穿心蓮內(nèi)酯0.2%以上;及高穿心蓮內(nèi)酯，潘尼內(nèi)酯。還含穿心蓮?fù)椋┬纳復(fù)┬纳忕薮迹?-谷甾醇--D--葡萄糖甙等。
根除含穿心蓮內(nèi)酯外，還含5--羥基--7，8，2"，3"--四甲氧基黃酮、5--羥基--7，8，2"--三甲氧基黃酮、5，2"--二羥基--7，8--二甲氧基黃酮、芹菜素--7，4"--二甲醚、α--谷甾醇等。
全草尚含14--去氧--11--氧化穿心蓮內(nèi)酯、14--去氧--11，12--二去氫穿心蓮內(nèi)酯，另據(jù)初步分析，還含甾醇皂甙、糖類及縮合鞣質(zhì)等酚類物質(zhì)。
又從葉、嫩枝、胚軸、根和胚芽所得的愈合組織，經(jīng)培養(yǎng)分離，得三種倍半萜內(nèi)酯化合物：欖核蓮內(nèi)酯A、B和C。
以上就是對經(jīng)期能吃穿心蓮嗎詳細介紹，在女性經(jīng)期的時候是可以放心選擇穿心蓮的，它含有的成分比較多，吃的時候?qū)ι眢w各方面，都是有著很好幫助，因此吃穿心蓮是一個不錯之選，利于身體各方面發(fā)展。
