玫瑰花不僅好看，而且好處多，如何才能正確有效地運用呢？下面教大家一些玫瑰的幾種妙用，以后收到玫瑰花就能派上用場了。

一、抗憂郁

中醫(yī)認為，玫瑰花藥性溫和，具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。因此，經(jīng)期情緒低落的朋友不妨取一個透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入開水，浸泡5分鐘后即可代茶隨意飲用，具有“解郁圣藥”美譽的玫瑰花茶肯定會讓您的心情“多云轉晴”。當然，在飲用時您還可以根據(jù)個人口味調入冰糖或蜂蜜。

二、治梅核氣

癥見咽喉部內有異物感，或如梅核堵塞，吞之不下，吐之不出，甚者感到窒悶難忍。可用玫瑰花、半夏、紅棗、蘇梗各10克，每日1劑，水煎服;或綠茶、月季花各3克，桔梗、山萸肉各6克，共研細末，開水沖泡，代茶飲。

三、治更年期綜合征

可用玫瑰花末3-5克，以全當歸30克煎取汁送服或用溫開水送服。

四、緩解經(jīng)痛

痛經(jīng)發(fā)作時還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫熱敷于臍部，膠布固定，每天換藥一次，可有神奇效果哦。

五、保養(yǎng)皮膚

玫瑰花對女性皮膚的滋養(yǎng)有很好的功效，下面將為大家介紹兩種用玫瑰花制作的diy護膚品，不含防腐劑和添加劑，安全健康用得放心。

1、玫瑰花水

玫瑰花水已提升皮膚的保濕力與細胞修護力，具有良好的保濕美白作用，對于皮膚的衰老也有一定的修復作用，使皮膚水嫩，白皙，有彈性，散發(fā)光彩。

用料：干燥的玫瑰花瓣或玫瑰花粉(這個花粉指的是玫瑰花瓣磨的粉跟蜜蜂的花粉沒有關系哦) ，咖啡濾紙，純凈水或蒸餾水

做法：選擇干凈沒有油脂的小鍋，(如果有玻璃的花草茶爐就完美了)把水煮開，然后把干玫瑰花瓣(花粉)放進去。煮5分鐘，水變成玫瑰花瓣的顏色了，然后關火，晾涼后把他用濾紙過濾。如果濾紙，濾網(wǎng)都沒有買到的話。還有一個方法就是等他沉淀后取上面清澄的部分。放在干凈小瓶子里就可以隨用隨取了。

保存：放在冰箱里保存，如果沒有添加防腐劑做的水水就要在一周內用完，如果添加防腐劑則可以放長一點時間，最好都是冷藏。

用法：做每天的爽膚水，泡紙膜，做粉粉類面膜代替純凈水來和都是很不錯的方法。

2、玫瑰美容醋

米醋良好的滲透性，以及殺菌的作用，配合玫瑰花的養(yǎng)顏作用，使皮膚更加嫩白滋潤，適用于晚上皮膚的保養(yǎng)，緩解皮膚的緊張狀況，因為是弱酸性的，更能維持調節(jié)人體皮膚表層的水質膜的平衡，比較適合干燥，老化，灰黃的以及痘痘皮膚的保養(yǎng)哦

用料：新鮮的玫瑰花朵3-4朵，米醋250ML(一定要看好了是釀造的才可以，保健型的黑醋也可以。不可以是白醋或是陳醋哦。) 純凈水150ML。

做法：把新鮮的玫瑰花朵，連蒂(不要帶著枝條)放在醋中浸泡，放置一周。一周后，把釀好的玫瑰醋里面倒入純凈水，然后調勻就OK啦。

用法：將面部清潔干凈后，用手指或化裝棉蘸取拍于面部，或是倒入洗臉水里少許，用玫瑰醋水來洗臉，同理還可以放少許在浴缸里拿來泡澡。

保存：因為是醋類，所以要放在玻璃容器里密封保存比較好，一定要放在冰箱里哦。

食用小提示

玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。玫瑰花比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等最好還是盡量少用。