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芹菜百合的做法有哪些

2017-05-07 22:28:06  來源:360常識網   熱度:
導語:百合是一種功效非常多的美食,而且百合也屬于一種花,百合花的花瓣可以作出很多,好吃的東西比如說涼拌百合,用百合煲湯,對于滋潤皮膚有著

百合是一種功效非常多的美食,而且百合也屬于一種花,百合花的花瓣可以作出很多,好吃的東西比如說涼拌百合,用百合煲湯,對于滋潤皮膚有著非常好的功效,那么接下來為大家來介紹一道芹菜百合的做法。

蔥花。油。鹽。糖。淀粉。雞精。芹菜。百合。

做法

1.先把芹菜洗凈,切成菱形塊;百合除去瓣尖和瓣尾的色斑點,洗凈后用清水浸泡。

2.其次再將芹菜放入沸水鍋中稍焯一下(顏色變翠綠即可),然后撈入涼水盆中備用。

3.最后坐鍋,放入少許植物油燒熱,蔥花熗鍋。

4.然后倒入芹菜和百合,炒勻后,用淀粉勾薄薄的一點兒芡,加入少許雞精,再放入少許鹽調味,起鍋裝盤。

主料

芹菜 (適量) 百合 (適量)

調料

蔥 (適量) 姜 (適量) 糖 (適量) 淀粉 (適量) 鹽 (適量)

廚具

炒鍋

1芹菜洗凈斜切成段,干百合泡軟,蔥姜切絲

2開水鍋里放鹽和油,目的是使芹菜更加翠綠

3將芹菜百合焯下水

4熱油放入蔥姜

5放入芹菜百合

6事先兌好的糖淀粉汁

7芹菜百合快速翻炒30秒后加入糖淀粉汁,快速翻炒后出鍋

8盛入盤中

,上面的文章我們了解到了芹菜百合的做法,味道不僅僅非常的好,而且對于在即將夏天的到來之際,對于很多,滋潤皮膚,補充元氣有著非常好的功效,大家可以來一起嘗試一下。

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