經(jīng)期排血塊是哪些因素導致的
經(jīng)期排血塊是哪些因素導致的？女性特殊的生理問題，要注意的細節(jié)比男性要更多，其中就經(jīng)期來說，每個月幾天讓女性苦不堪言，而且有的女性因為護理不善，導致在生理期的時候會有手腳冰涼或是小腹疼痛，甚至還會有經(jīng)期排血塊的情況。那么，經(jīng)期排血塊是哪些因素導致的？女性朋友應該注意哪些呢？
在經(jīng)期，不少女性會發(fā)現(xiàn)經(jīng)血中有血塊，那可能是你身體出現(xiàn)了問題。經(jīng)期排血塊一般是由以下4個因素影響：
1、經(jīng)血中帶血塊常和出血量以及出血速度相關。如果出血多而且很沖來不及，常常帶有血塊。可能這個時候的出血量比較多，就可能會變成一個塊。
2、月經(jīng)有血塊有可能是肝氣郁結(jié)，血塊越多代表經(jīng)絡堵得越厲害。這時候，可以通過按摩就能解決。
3、月經(jīng)中出現(xiàn)血塊是一種常見的月經(jīng)不調(diào)癥狀，月經(jīng)有血塊多數(shù)是因為女性體內(nèi)的子宮內(nèi)膜脫落導致出血癥狀。
4、如果月經(jīng)量多且血塊，多數(shù)是因為血瘀的情況長時間出現(xiàn)。
而出現(xiàn)經(jīng)期排血塊的情況之后，應該如何護理：
多飲用高蛋白低脂肪，多攝取維生素C、維生素E是骨盆血液循環(huán)順暢，減低因充血造成痛感，并補充豐富的鈣和鎂，可以使肌肉放松。
不宜吃的食物。在月經(jīng)來前3天，到經(jīng)期結(jié)束的食物要以溫熱為主。少吃炭烤，油炸，辛辣或者腌漬品，忌吃西瓜，梨，椰子，葡萄柚，以免對血管受縮造成影響。白菜，苦瓜，白蘿卜刻加熱后吃。
現(xiàn)在我們對導致經(jīng)期排血塊情況出現(xiàn)的因素以及需要注意的護理事項也有了一定的了解，在該情況出現(xiàn)之后，我們一定要注意起來，另外中醫(yī)中藥的調(diào)理這方面也比較突出，我們可以找到專業(yè)的老中醫(yī)，根據(jù)自身的情況，開藥方來幫助我們調(diào)理身體。
