月經來了劇烈運動會怎樣呢

2017-05-08 21:24:47　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：有一些女性朋友們根本就不注重自己月經期間的休養，覺得自己在月經期間的時候進行一些體育鍛煉，并不會影響什么，如果是這樣做的話對自己的

有一些女性朋友們根本就不注重自己月經期間的休養，覺得自己在月經期間的時候進行一些體育鍛煉，并不會影響什么，如果是這樣做的話對自己的身體其實是很大的傷害的，只是短時間內不會感覺到自己身體出現一些狀況，但是久而久之的話就會讓一些疾病出現的，甚至有的嚴重的患者還會導致細菌感染的，或者是一些比較慢性的婦科疾病的產生。

經期運動，尤其劇烈運動，可能會導致月經時間延長，月經血量增加，部分人可能還會出現腹痛腰痛，乏力等現象，甚至會合并一些婦科疾患，但是取決個體差異，每個人造成的后果是不同的，不能一概而論的。

會加重子宮內膜出血的，很容易感染細菌，把細菌帶到子宮內，引起內部感染，或是引起子宮內膜異位癥，建議以后不要月經期同房。

因為在月經期間子宮內膜脫落，子宮壁上有創面，此時做劇烈運動，會引起出血量增多;還應注意月經期不能做仰臥起坐等引起腹壓增高的活動，腹壓增高，很可能引起經血逆流進入腹腔，日后發生子宮內膜異位癥的危險會加大;經期受涼，因為血遇寒則凝，容易引起腹痛、經行不暢、血色紫暗有血塊等淤血阻滯的癥狀。

這主要就是由于自己在月經期間的時候本身子宮內膜就會進行脫落，如果再去做一些劇烈運動的話就會讓自己的出血量變得越來越多，導致自己的身體出現貧血情況，如果稍不注意的話還會導致一些細菌進入到自己的子宮里面出現感染，引起子宮內膜炎的，不過每個人造成的后果都是不相同的。