女孩在月經期間小肚子疼怎么辦

2017-05-10 07:59:00　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：其實很多的女人，在這時候，往往是會有不同程度的一個月經發(fā)痛的問題的了。而且往往如果在月經的期間房事的時候，或者喝冰水冰啤酒的時候，

其實很多的女人，在這時候，往往是會有不同程度的一個月經發(fā)痛的問題的了。而且往往如果在月經的期間房事的時候，或者喝冰水冰啤酒的時候，這種月經發(fā)痛的癥狀往往是一種越來越明顯起來的癥狀的了。建議一旦病揉眼睛有月經期間肚子發(fā)痛的癥狀的時候，需要積極的治療。那么到底月經肚子墜痛怎么辦？

痛經時喝熱熱的紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環(huán)，月經也會排得較為順暢。

建議：痛經的原因非常復雜，建議你還是應該到醫(yī)院去看看醫(yī)生，常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥，檢查清楚后才能有針對性的處理.而且一定注意月經期不要同房和洗澡，避免接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水，紅糖性溫.有溫里的作用，可以疏通筋脈，幫助月經排除的作用.

痛經的注意事項：

1、平時注意鍛煉身體，提高身體素質：體質虛弱的女青年，平時要積極鍛煉身體，如清晨慢跑、做操、打太極拳、打羽毛球等，課間和工間堅持做操或散步活動等，以強身健體，增強機體抵抗力和對疼痛的耐受力。

2、注意下身保暖：月經期間下身不要受涼，否則會加重疼痛。疼痛時，用熱水袋放在下腹部熱敷，可以加速血液循環(huán)，減輕盆腔充血。喝些熱的紅糖鮮姜水，可以祛寒，有利于減輕疼痛。

綜上所述，其實月經肚子墜痛的問題可以說是司空見慣的了。這時候月經有月經痛經問題的人，需要進一步的在生活上注意調理。做到休息和吃飯還有房事的話都是規(guī)律。痛經的病人到時候該睡則睡，該吃則吃，