女人多喝紅糖水有哪些好處
2017-05-10 14:33:57 來源：360常識網
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導語：在勞動人民多年的生活經驗中，總結了很多的對付身體不舒服的辦法，有時候這些辦法的確會起到令大家意想不到的良好效果。紅糖水是大家都不陌
在勞動人民多年的生活經驗中，總結了很多的對付身體不舒服的辦法，有時候這些辦法的確會起到令大家意想不到的良好效果。紅糖水是大家都不陌生的東西，在很多情況下可以起到很好的作用。那么，女人多喝紅糖水有哪些好處？對于紅糖水的一些功效，來看看下面的介紹。
孕婦產后失血多，體力和能量消耗大，在產后的7～10天中若喝一些紅糖水，能補充能量、增加血容量，有利于產后體力的恢復，且對產后子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用。
紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。經后若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適癥狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效善。
紅糖水也能用于外敷，同樣具有排毒滋潤的功效，老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，此時父母會取少許濃度較高的紅糖水涂抹于紅腫處，一會兒疼痛就能減輕，紅腫也會逐漸消退。
秋冬季節皮膚因寒冷干燥而瘙癢，也可用紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕干癢的感覺。
紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效，月經期間則有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊癥狀；黑糖加桂圓、姜汁共煮，有補中補血效果；取番薯、紅糖、姜汁一同煮，不僅具有養生功效更是一道別具風味的點心。上世紀七、八十年代以前，紅糖在一般家庭中非常普及。隨著生活水平的提高，如今人們已很少食用紅糖。
女人多喝紅糖水有哪些好處？紅糖水對于女性具有良好的滋補保健的功效，尤其是對于經期的女性和產后的女性都具有很大的幫助，所以當女性的身體不舒服的時候，喝一些紅糖水，還是很不錯的選擇，可以緩解疼痛，排除毒素，補充體力。
