說(shuō)起女人的更年期，很多朋友都會(huì)認(rèn)為這其實(shí)就是女人脾氣暴躁的一種表現(xiàn)，其實(shí)不然，每一個(gè)女性都是會(huì)經(jīng)過(guò)更年期的，它說(shuō)的是女性一生的某一個(gè)階段，是有具體的年齡限制的。不過(guò)因?yàn)橄嚓P(guān)知識(shí)的匱乏，有很多女性都不知道到底女人多大算更年期，針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，本文將作出詳細(xì)的分析介紹。

女人更年期年齡因人而異 我國(guó)平均49.5歲

更年期是指女性一生中性成熟至老年期的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期，指月經(jīng)完全停止前數(shù)月至絕經(jīng)后若干年的一段時(shí)間，是女性由生育期過(guò)渡到老年期的一個(gè)必經(jīng)生命階段。女性更年期是可分成絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期（月經(jīng)停止）和絕經(jīng)后期（月經(jīng)停止1年以后），并以卵巢功能的逐漸衰退至完全消失為標(biāo)志。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)女人更年期年齡從45歲開(kāi)始到55歲左右，平均絕經(jīng)年齡為49.5歲，個(gè)別早的可提前到39歲，晚的到60歲。

女人更年期年齡會(huì)因人而異。因?yàn)椋總€(gè)人的更年期開(kāi)始時(shí)間都會(huì)受到遺傳、體質(zhì)、地域、氣候、種族、營(yíng)養(yǎng)等因素的影響。比如杭州的女人更年期年齡平均約為40歲左右，而海南女人更年期年齡平均在50-52歲之間。

警惕！女人更年期年齡不斷提前

根據(jù)2008年全國(guó)婦產(chǎn)科學(xué)術(shù)大會(huì)觀點(diǎn)顯示：城市女性一般在45歲左右進(jìn)入更年期，但由于多種原因我國(guó)女性的更年期年齡在不斷地提前，甚至有女性才35歲就絕經(jīng)進(jìn)入更年期，嚴(yán)重的困擾著婦女的正常生活。

而在現(xiàn)實(shí)中，一些年輕白領(lǐng)媽媽，尚未到45歲，就經(jīng)常出現(xiàn)心理煩躁、身體潮熱、月經(jīng)紊亂等現(xiàn)象，意味著卵巢早衰可能慢慢襲來(lái)，更年期正在接近。這與白領(lǐng)媽媽忙碌的生活節(jié)奏有關(guān)，工作和家庭難以兩全的矛盾，成為發(fā)病的主要原因。

知道了女人多大算更年期之后，為了推遲女性的更年期，也為了緩解女性更年期的各種癥狀，建議女性在35歲之前一定要注意做好各方面的保養(yǎng)工作，尤其是子宮和卵巢的保養(yǎng)，只有這樣才可以盡量的推遲更年期的到來(lái)，也可以緩解更年期的各種癥狀表現(xiàn)，讓自己快樂(lè)的度過(guò)更年期。