月經(jīng)周期怎樣才算正常

月經(jīng)周期怎樣才算正常

月經(jīng)周期是否正常，能初步判斷女性身體健康狀態(tài)。可以從月經(jīng)周期時(shí)間和行經(jīng)時(shí)間兩方面進(jìn)行分析。

1、月經(jīng)周期時(shí)間：正常月經(jīng)周期是28天，偶爾提前或者延后時(shí)間不超過(guò)7天認(rèn)為是屬于正常情況，因此月經(jīng)的正常周期是不少于21天，不超過(guò)35天。月經(jīng)周期的長(zhǎng)短取決于女性卵巢內(nèi)卵泡發(fā)育成熟期的長(zhǎng)短，而黃體期的長(zhǎng)短都是相同的，大約有十四天。如果卵泡發(fā)育期長(zhǎng)則月經(jīng)周期長(zhǎng)，反之月經(jīng)周期也就短。

2、行經(jīng)時(shí)間：行經(jīng)時(shí)間即經(jīng)期，是指經(jīng)血來(lái)潮持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)短，正常女性經(jīng)期時(shí)間一般是2-8天，平均4-6天。如果平時(shí)月經(jīng)正常，沒(méi)有其他明顯的特殊誘因?qū)е鲁霈F(xiàn)月經(jīng)提前或者月經(jīng)推遲7天以上，行經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)，則應(yīng)該考慮是否有月經(jīng)不調(diào)等病癥。

在月經(jīng)到來(lái)的時(shí)候，要注意經(jīng)期衛(wèi)生，因?yàn)樵诮?jīng)期女性抵抗力低下，容易受感染，不注意衛(wèi)生容易誘發(fā)多種婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、陰道炎、功能性子宮出血等，這些病癥均會(huì)妨礙到婚后的受孕。如果有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，應(yīng)該做檢查判斷原因，及時(shí)治療才不會(huì)影響未來(lái)受孕。

月經(jīng)周期怎么算比較準(zhǔn)確

月經(jīng)周期的計(jì)算從月經(jīng)出血第一天開(kāi)始計(jì)算，等到下一次月經(jīng)出血第一天到來(lái)，這個(gè)時(shí)間間隔就是月經(jīng)周期。如果到婦產(chǎn)科就診，醫(yī)生常常會(huì)問(wèn)及末次月經(jīng)的時(shí)間，末次月經(jīng)的時(shí)間是指距離就診日期的最近一次月經(jīng)來(lái)潮時(shí)間，也就是應(yīng)該從出血第一天計(jì)算。需要注意的是，末次月經(jīng)指的是正常行經(jīng)，不要將陰道異常出血誤認(rèn)為是月經(jīng)。判斷是不是正常月經(jīng)，可以從出血量和出血時(shí)間兩個(gè)方面觀察，非正常月經(jīng)一般出血量比月經(jīng)少，時(shí)間或短或長(zhǎng)，失去平時(shí)月經(jīng)來(lái)潮的規(guī)律性。

判斷是否為月經(jīng)出血，是女性都要了解的月經(jīng)常識(shí)。月經(jīng)出血量和出血時(shí)間判斷方法有：

1、正常月經(jīng)量：

是指經(jīng)期排出的血量，一般總量為50-80ml，由于不同人體質(zhì)、年齡、氣候、地區(qū)和生活條件的不同，月經(jīng)量有時(shí)略有增減，均屬于正常生理范疇。如果每次月經(jīng)量少于50ml或者超過(guò)100ml，應(yīng)考慮是否有月經(jīng)病。

2、正常月經(jīng)顏色：

是指月經(jīng)出血的顏色，正常經(jīng)色一般是紅色稍暗，開(kāi)始色較淺，以后逐漸加深，最后又轉(zhuǎn)成淡紅色直至干凈。如果血顏色一直是鮮紅、紫紅或者淡黃色，甚至是咖啡色，均不屬于正常經(jīng)色。