俗話說三翻六坐九爬爬，意思是寶寶到了3個月就開始側身，5個月的時候就會翻身了，但有的寶寶6個月大了，還是不會翻身，這是什么原因，要如何教寶寶翻身呢，一起來看看吧。

一、嬰兒翻身的時間

翻身是嬰兒的第一個移動手段，全世界都是一樣的。不少父母按照“三翻六坐八爬”的俗語，“按時”期待著寶寶這第一個大動作的到來。但實際上寶寶翻身的時間是因人而異的，翻身的狀況也是由多方面因素決定的。

許多媽媽在發現寶寶脖子立得住、手臂和腰都很有勁的時候，就會期待著“孩子是不是快翻身了！” 翻身是嬰兒的第一個移動手段，同時，他也因此而能把他想要得到的東西拿到手。更為重要的是，寶寶自出生之后一直是仰臥的，只能看到上面的世界，當他趴著抬起頭的時候，他能看到完全不同的另一幅新鮮畫面。他能夠用同大人一樣的視線看這個世界，這樣會讓寶寶更積極地拓展自己的興趣范圍，有利于他各方面能力的發育發展。

能夠翻身的時間并不是固定的

能翻身的時間是在脖子能夠立住之后，這在4-7個月的嬰兒是比較多的。但是，具體實現翻身動作時間卻是因人而異的。有的孩子在3個月之前翻過一次之后再也不翻了，有的孩子會跨越翻身或省略掉翻身而直接就開始能坐或是能站了。也有的孩子能站立之后才突然開始學會翻身。還有的寶寶因為被突然翻過去的狀態嚇了一跳之后就討厭翻身了，或是太胖的孩子翻身很困難……

但是，你完全沒有必要為孩子只是不翻身或是翻身比較晚過分擔心。對于寶寶的成長，父母們要用長遠的眼光來看待寶寶運動機能的發展和腦力、智力的發育。但是如果還是不放心的話，可以在健康體檢時詢問一下醫生。

二、嬰兒翻身信號

雖然翻身只是一下子的動作，可在這之前，絕大多數的寶寶在練習翻身時，會發出各種想要翻身的信號。如果此時媽媽們看準寶寶要翻身的信號，興許能幫寶寶一把，讓他更容易掌握翻身的要領。

信號一：當孩子趴著的時候，他能夠自覺并自如地抬起頭，而且頭到胸部都能夠抬起來。這說明他的頸部和背部肌肉都已經很有力量了。這時如果把玩具舉到比寶寶視線更高一些的位置，寶寶也能夠隨之把頭抬高。這時媽媽可以拿著寶寶喜歡的玩具叫他抬頭。如果媽媽也爬下來和寶寶一起玩兒的話，也有的孩子會因此而喜歡上趴著。不要讓孩子厭惡趴著，也就是說他離翻身不遠了。

信號二：寶寶仰臥的時候腳向上揚，或者總是抬起腳搖晃。開始時寶寶不能很好地轉動腰，所以只是把腳搖來搖去想要翻動身體。這時，媽媽可以幫他推一下屁股，給他一把力，讓寶寶能夠體驗到翻過去的過程和樂趣。如果翻過去后，寶寶因胳膊壓在自己身體下拔不出來而著急或哭喊時，你可以幫他把手拿出來，以后再慢慢鍛煉他自己把胳膊抽出來。

信號三：寶寶若是總向一個自己感興趣的方向側躺著。這時寶寶也許已經有了翻身的意識，只是還沒有掌握翻身動作的基本要領，或者這個方向對于他來說其實并不容易翻過去。這時，媽媽可以輕輕牽著寶寶的胳膊，往他側身的方向拉他，并教他轉動腰部和屁股;也可以試著在另一個方向叫他，用玩具逗引他，讓他找到一個他最容易轉身的方向。

教寶寶翻身的方法

1、練兩臂的支撐力在床的上方60厘米高處，懸掛一個色彩鮮艷的氣球或能發聲的玩具。讓寶寶先趴在床上，兩臂支撐身體，媽媽在一旁搖動氣球或玩具，逗引寶寶抬頭挺胸往上看，盡量延長每次的時間。

2、練身體各部位運動協調性待寶寶有了一定的支撐力，媽媽調整氣球高度，使寶寶仰臥在床伸手和腳可以夠到為原則。

3、幫助寶寶把身體自然的扭過去讓寶寶仰臥，媽媽輕輕握住寶寶的兩條腿，右腿放在左腿上，輔助一點力量使寶寶的身體自然的扭過去，變成俯臥。多次練習，寶貝就會學會翻身。

4、逗引寶寶獨立翻身當寶寶側臥時，媽媽在寶寶身后叫他的名字，一邊用有響聲的玩具逗引他，誘發寶寶尋音順勢翻身。這樣就練習仰臥到側臥之間的翻身動作了。

5、誘導寶寶做完整的翻身動作在寶寶從仰臥翻成側臥抓玩具時，故意把玩具放的遠一點，促使寶寶順勢翻成俯臥。

影響寶寶幾個月會翻身的因素

1、剛才所提到的寶寶出生時間的原因，冬天寶寶穿的太多，一般是寶寶是4—7個月會翻身;

2、寶寶太胖，由于寶寶四肢都肉嘟嘟，身體也比較重導致運動起來比較困難，所以說胖寶寶翻身是相對困難的;

3、排除以上原因，寶寶遲遲不翻身可以考慮是否缺鋅或者鈣等，可以帶寶寶去咨詢醫生。

如果家長覺得小孩翻身等動作比較緩慢，可以在溫度適宜的情況下，拿小玩具等幫助和鼓勵小孩運動，讓小寶寶可以自由運動，同時家長也可以及時發現寶寶的骨骼發育等情況。

寶寶翻身要注意什么

1. 這期間，寶寶大部分時間都是仰臥在床上，媽媽要特別注意床上是否存在危險物品，如小剪刀、小發夾、鑰匙等，以防寶寶隨意抓握而被弄傷;一些體積很小的物品，比如紐扣、硬幣、薄手絹，塑料布、薄的紙張等，也要避開寶寶，以防寶寶誤吞食而導致窒息。

2. 一旦寶寶學會了翻身，體會到其中的樂趣，就會喜愛玩這種翻過來翻過去的游戲。從床上滾下、墜落都容易使寶寶的頭部受到嚴重的傷害，所以媽媽切不可忽視。建議在寶寶的床邊安裝安全護欄，以避免寶寶在翻身時遭遇意外。

3. 被褥、床單務必平整，枕頭的大小、高矮、軟硬度應適宜，以防止枕頭堵住寶寶的口鼻而引起窒息。

4. 如果是在冬天，各種取暖設施也要遠離寶寶，以防翻身時被燙傷。

6個月寶寶不會翻身怎么回事

一般寶寶到四個月的時候骨骼比較硬，脖子也能支撐得住，寶寶的動作也就越來越多了，差不多四個月左右的時候寶寶就會嘗試著翻身，有些寶寶可能會自己翻過去，有些則是需要大人的幫忙。而到五個月的時候基本上寶寶都能自主翻身了，到六七個月的時候寶寶們都能很快的翻過身，還能翻回來。

1、寶寶過胖，翻身很困難。媽媽需要多多幫助寶寶進行翻身練習。

2、寶寶穿太多穿過緊，好像被捆綁著，想翻也翻不動。您只要給寶寶穿一些寬松、柔軟、舒適的衣服，就不會影響翻身了。

3、寶寶營養不良，身體瘦弱，骨骼缺鈣，沒有力氣翻動肢體。注意科學喂養，常帶寶寶到戶外曬太陽，平時利用玩具來逗寶寶多動一下，以鍛煉肌肉。

4、寶寶在第一次嘗試翻身時胳膊被壓住了，或許您在幫助他練習翻身時動作有些粗魯，造成他的小手腳被扭痛了，這些不愉快的記憶會影響寶寶學翻身的積極性。

5、若是發現寶寶有運動障礙、姿勢異常以及智力等方面有問題，要及時帶寶寶去醫院看兒科，請醫生進行檢查和鑒定。

對于那些很晚了還不會翻身的寶寶，新手爸爸媽媽也不用擔心是不是有什么問題，只需要對其進行一定的訓練就可以了。

結語：寶寶的第一次坐起來，第一次翻身，第一次開口，任何的第一次對寶爸寶媽們都是驚喜。小寶寶的每一次成長都代表著父母的感動和幸福，更多寶寶的相關知識也可以隨時關注360常識網哦。