現(xiàn)在很多的孕婦在生孩子的時候都選擇剖宮產(chǎn)，但是剖宮產(chǎn)之后有很多需要注意的事項大家都清楚嗎？剖宮產(chǎn)如何坐月子呢？剖宮產(chǎn)坐月子的注意事項有哪些呢？剖宮產(chǎn)坐月子吃什么對產(chǎn)婦更好呢？今天就隨著小編一起去詳細了解下吧。

剖宮產(chǎn)之后如何坐月子呢？在中國坐月子是生產(chǎn)之后最重要的事情。產(chǎn)婦月子做好了，對于以后的身體恢復以及傷口愈合都有十分重要作用。下面我們就一起去看看剖宮產(chǎn)怎樣坐月子的吧。

1、傷口護理

剖宮產(chǎn)的女性在手術后，為了保護傷口和止血，醫(yī)生會讓紗布和透氣紙膠帶覆蓋創(chuàng)面，并在術后24小時完成第一次換藥。提醒產(chǎn)婦注意的是，在坐月子期間要保持傷口的清潔干燥，不要隨意涂抹自認為有效的藥物，不要經(jīng)常碰觸傷口，如發(fā)現(xiàn)傷口有異常應及時回醫(yī)院就診。

2、會陰護理

因為生產(chǎn)，在坐月子期間產(chǎn)婦會有很多惡露排除體外，所以會陰的清潔工作很重要。如果處理不當，很容易產(chǎn)生細菌感染，導致婦科疾病。建議孕婦每次便后都要用清洗外陰，洗具要專用，并且每次用后都要消毒。

3、子宮護理

可以通過按壓產(chǎn)婦的腹部來判斷產(chǎn)婦子宮的收縮情況以及在生產(chǎn)之后子宮的恢復情況。可以適當?shù)陌茨椭a(chǎn)婦排出身體的惡露，同時還可以增強子宮的收縮，這樣可以防止打出血。所以產(chǎn)婦以及家人可以適當?shù)慕o產(chǎn)婦做一些腹部的按摩，幫助其盡快的恢復。

4、身體護理

因為剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦有手術刀口，行動起來會比順產(chǎn)的產(chǎn)婦困難，而且麻醉藥會抑制腸蠕動，易發(fā)生腸粘連和脹氣。這就要求坐月子的產(chǎn)婦在條件允許的情況下要多做翻身的動作，切記動作緩慢，別牽動傷口，必要時家里人可以幫助產(chǎn)婦翻身。另外還要注意產(chǎn)婦的乳房清潔，因為寶寶每次喝奶都會直接接觸乳頭，所以每次在寶寶喝奶前后，產(chǎn)婦都應清潔乳房，保持干凈。為了讓乳腺通常，還可以幫助產(chǎn)婦按摩乳房，促進奶水分泌。

5、飲食護理

剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦在飲食上要清淡易消化，最好能多攝入富含膳食纖維的食物，如谷類、新鮮蔬果等，這些食物有助于產(chǎn)婦腸胃蠕動，預防便秘。

剖宮產(chǎn)坐月子的注意事項

產(chǎn)婦的分娩生產(chǎn)分為順產(chǎn)和剖宮產(chǎn)兩種。其中與順產(chǎn)不同，剖宮產(chǎn)對產(chǎn)婦身體的傷害較大，因此剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復的難度更大，時間也更長。剖宮產(chǎn)坐月子注意事項也不少，需要產(chǎn)婦更加細心更加精心。那么剖宮產(chǎn)坐月子注意事項有哪些？

1、多喝水，按時排便

剖宮產(chǎn)之后由于傷口的疼痛這樣會使腹部不敢太用力，大小便就不能夠及時的排泄出去，這樣容易造成便秘以及尿潴留，所以在月子期間，產(chǎn)婦應該要多喝水，養(yǎng)成按時排便的習慣。同時產(chǎn)婦多喝水還能夠有利于哺乳。

2、穿大號內(nèi)褲，注意衛(wèi)生

選擇大一號的高腰內(nèi)褲或平腿內(nèi)褲，可能會讓刀口感覺更舒服，且每天更換一次。此外產(chǎn)婦剖宮產(chǎn)后抵抗力下降，如不注意衛(wèi)生極易引起感染，所以要注意刷牙、洗臉、換衣服、洗澡(采用淋浴方式)。

3、保護刀口，及時就醫(yī)

剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦在坐月子期間，要確保刀口清潔，發(fā)癢時不要搔抓，更不要用不潔凈的物品擦洗。如果出現(xiàn)感染的跡象，包括刀口發(fā)熱、發(fā)紅、腫脹，刀口部位有膿水滲出，或者全身發(fā)燒(即使刀口看上去很好)等，要及時就診。

術后6-8周的時候，可以開始做一些中度運動量的活動，但一定要得到醫(yī)生認可才可以進行。要恢復到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。

5、勿過早開始夫妻生活

在夫妻生活方面，建議到產(chǎn)后6周，也就是產(chǎn)褥期，要到產(chǎn)科進行檢查了再開始恢復夫妻生活。另外建議剖腹產(chǎn)后至少2年以上再次懷孕比較安全，所以要嚴格注意產(chǎn)后避孕。

剖宮產(chǎn)坐月子吃什么

產(chǎn)后頭三天：拒絕油膩 口味要清爽

產(chǎn)后頭三天不能吃油膩的東西，一定要清淡，因為這時乳腺管未打開，吃了大補的東西奶會堵在乳房中出不來，這時寶寶吃的少，吸吮力也小，你就等著受罪把，奶漲又不通會很疼的。

月子餐之第一天

一杯蘿卜水，一杯白開水。大米粥。

剖宮產(chǎn)后6個小時，腸道排氣后，產(chǎn)婦才能進食。

蘿卜水的作用：促進胃腸功能恢復及預防腸脹氣的發(fā)生。

產(chǎn)后8小時候一定要上廁所，排出小便很重要，能夠防止你尿路感染。

分娩讓身體經(jīng)歷了一場嚴酷的考驗，虛弱的身體急需補充營養(yǎng)。哪怕你什么都不想吃，也要強迫自己慢慢吃點東西，至少要喝點水，否則你可能會脫水。

第一餐進補充足的碳水化合物有利于恢復能量;蛋白質可以快速修復身體;新鮮水果和蔬菜可以利尿通便;豐富的鐵和幫助鐵吸收的維生素C也是必需的營養(yǎng)素，可以幫助身體恢復生產(chǎn)時失去的血液。另外，給寶寶喂哺母乳時，骨骼會流失很多鈣，所以及時補充鈣也很必要。

月子餐之第二天

早：自做小米粥，也可以用開水沖雞蛋，既有營養(yǎng)，味道也不錯。

下午：小米粥或者是爛面條，面條湯可以用鯽魚湯之類的。

晚：白米粥(加了幾片生菜葉)、蘿卜湯、酒釀沖雞蛋(放點紅糖-排惡露的，酒釀沖雞蛋下奶的)以及中藥路路通(通奶管的)。

月子餐之第三天

早：白米粥(里面摻和點小米)，一個肉包子里面塞點酒釀(肉餡不吃，有開奶的功效)。

午：白米粥(里面摻和點小米)。

晚：白米粥(里面摻和點紅棗)，清炒雞毛菜，路路通。

注

小米：據(jù)說白米容易上火，加點小米會中和一下。

紅棗：排惡露的。但是后期最好還是少吃點，要不然惡露一直不干凈也討厭。

從第三天開始，為了通便，每天吃一根香蕉。香蕉應該連皮放到微波爐里面轉30秒再吃。這樣做是為了不吃到冷的水果。別的水果也可以這么做，像獼猴桃之類的。沒有微波爐可以考慮放在熱水中先浸泡十幾分鐘。

結語：孕產(chǎn)婦朋友們，看了上文的解說是不是對于剖宮產(chǎn)的產(chǎn)后休養(yǎng)恢復以及調理有了一定的了解呢？整個月子期間一定要注意做好防范措施，避免留下產(chǎn)后后遺癥，對以后的生活有影響。如果你也打算剖宮產(chǎn)的話，不妨可以看看哦。