其實每個人的飯后的血糖的數(shù)值都是不一樣的，但是只要是正常的情況下都是在一個范圍之內(nèi)的，那您知道孕婦飯后血糖正常值的范圍是什么嗎？您知道日常生活中孕期控制飯后血糖的方法都有哪些嗎？作為孕婦的特殊群體，我們需要了解一下孕婦驗血糖注意事項的哦。

孕婦飯后血糖正常值

其實孕婦的飯后的血糖不是一種的，其實有的是飯后一個小時的血糖值，有飯后兩個小時的血糖值，那就來看看孕婦飯后血糖正常值的范圍是如何的。

1、孕婦餐后1小時血糖正常值

餐后1小時血糖值一般用于檢測孕婦糖尿病檢測中，權(quán)威數(shù)據(jù)表明孕婦餐后1小時正常血糖值不得超過10.0mmol/L;

2、孕婦餐后2小時血糖正常值

餐后正常血糖值一般規(guī)定不得超過11.1mmol/L，而孕婦餐后2小時正常血糖值規(guī)定不得超過8.5mmol/L。

孕婦餐后血糖值范圍怎么測

很多時候孕婦測量血糖都是去醫(yī)院測量的，其實孕婦可以自己測試的哦，但是為了保持自己的飯后血糖值不變化的，就要在自己的飲食上注意的。

實時了解血糖的情況，對于安排患者飲食、運動以及調(diào)整用藥，提供科學的依據(jù)，血糖自我監(jiān)測的好處不言而喻了。自測血糖最好的方法，就是使用家用血糖儀，一般來說血糖儀測量的血糖值。

由于糖尿病人個體差異，血糖控制當然也要因人而異。糖友最好咨詢醫(yī)生，根據(jù)自身情況確定血糖的適當范圍。

由于老年人容易發(fā)生低血糖，制定的血糖標準可略高一點。糖尿病孕婦為了胎兒的健康發(fā)育，血糖要嚴格控制在標準范圍內(nèi)。

在正常孕期做檢查的情況下，如果沒有高危因素的情況下，在懷孕24到28周需要做一個葡萄糖的篩查實驗。一般孕婦空腹不超過5.1mmol/L，孕婦餐后2小時正常血糖值規(guī)定不得超8.5mmol/L。

一般人在餐后一小時進行血糖值測量，其血糖正常值應該在6.7-9.4mmol/L之間。

最高也不應該超過11.1mmol/L(200mg/dl)，而孕婦則不能超過10.0mmol/L。一般人餐后兩小時的血糖正常值不應該超過11.1mmol/L，而孕婦則不能超過8.5mmol/L。

通過對血糖的測量后，如果準媽媽被確診為妊娠期糖尿病，請不要過于沮喪，而是應該用積極的心態(tài)進行治療。孕媽媽應該要做的首先是控制飲食，減少碳水化合物的攝入量、減少油膩食物的攝入，少吃或者禁食甜食。

如果實在想吃甜食，則可以吃一些水果。如果食欲不好，孕婦的家人可以適當為其調(diào)節(jié)飲食方式，采取少食多餐的方式，在兩餐之間為孕婦加餐。

在實現(xiàn)孕婦血糖正常值的時候，孕婦要注意保證攝入量能夠為胎兒提供充足的營養(yǎng)，如果經(jīng)過規(guī)律的飲食控制，血糖依然不能降到正常值得話，則應該在醫(yī)生的指導下增加胰島素的使用。

孕婦驗血糖注意事項

孕婦去驗血糖也是有一定的注意事項的，不能說隨隨便便就去測試的，所以一定要知道孕婦測量血糖的注意事項是什么哦，一起來看看哦。

1、不要因為化驗空腹血糖而擅自停藥。這樣得出的檢測結(jié)果既不能準確反映病情，又會造成血糖波動及加重病情。

2、不要為得到理想結(jié)果而在檢查前一天過分節(jié)食。

3、不要在家注射完胰島素后再去醫(yī)院抽空腹血。

4、如果無法確定在醫(yī)院抽空腹血的具體時間，不妨早晨在家正常治療及進餐，然后去醫(yī)院測餐后2小時血糖。這樣不至于影響正常進餐及用藥，不會引起血糖的波動。

5、對于自身胰島素分泌水平低下、存在清晨高血糖的病人，最好用血糖儀事先在家中完成空腹血糖的測定，記下結(jié)果后再去醫(yī)院。

6、對于早、晚餐前注射預混胰島素的病人，若因上午到醫(yī)院抽血化驗使治療延遲，可以在抽血之后查一下隨機血糖。

7、對于采用口服降糖藥治療的病人，化驗空腹血糖時若采血時間太晚而使得早晨的藥和中午的藥相隔太近，應酌情減少中午的藥量，以免因兩餐的藥物作用相互疊加而造成低血糖。

8、對于睡前注射中效胰島素者，其降糖作用可以維持到次日8～9時。因此，化驗空腹血糖的采血時間可稍晚一些。

一般妊娠以后的糖耐量有兩次檢查的時間，一般在中孕期在24周到26周期間做第一次糖尿病的篩查;

糖尿病的篩查就是一般空腹我們進食8個小時，口服葡萄糖50克，這50克兌的水大概150毫升到200毫升，5分鐘以內(nèi)就喝完，喝完以后一個小時測定血糖。

篩查血糖低于7.8mmoL/L的就是正常的，如果要是等于或者高于這個數(shù)字的，那就是糖篩高了。

孕期控制飯后血糖的方法

1、懷孕初期

孕婦體內(nèi)此時還存在許多特有的抗胰島素的激素，使其對胰島素的敏感性降低，對于胰島素分泌受限的孕婦如果不能維持這一生理性代償變化，就會導致血糖升高。

但是不吸煙、少吃鹽、合理膳食、經(jīng)常運動等措施，可以預防和減少糖尿病的發(fā)生。

2、懷孕中期

出現(xiàn)懷孕中期發(fā)現(xiàn)尿糖陽性的情況時，孕婦不要過于緊張。尿糖是診斷妊娠期糖尿病的重要線索，但它不是妊娠期糖尿病鑒別的依據(jù)。

尤其是在懷孕4個月之后，腎臟對葡萄糖的重吸收能力下降，而且其他非葡萄糖如乳糖排出不斷增多，所以許多孕婦常會出現(xiàn)尿糖陽性，但此時血糖卻是正常的。

因此不能因為妊娠期尿糖陽性就以為自己得了糖尿病，而應該通過進一步檢查(如血糖篩查、糖耐量試驗)確診。

3、確診為妊娠糖尿病

有些妊娠期糖尿病患者聽說妊娠期糖尿病產(chǎn)婦生的嬰兒，將來體格和智力發(fā)育都會比正常兒童差，擔憂之下往往在孕期大量服用不同類型補充劑;

但這種做法是本末倒置的，妊娠期糖尿病對胎兒確實會產(chǎn)生多種影響，但對這些影響的主要預防手段不是補充“外源”，關鍵還是控制好血糖。

科學地安排好主食與副食，不可只注意主食而輕視副食。雖然主食是血糖的主要來源，應予以控制，但是副食中的蛋白質(zhì)、脂肪進入體內(nèi)照樣有一部分也可變成血糖，成為血糖的來源。

蛋白質(zhì)和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖。這類副食過多，也可使體重增加，對病情不利，因此，除合理控制主食外，副食也應合理搭配，否則照樣不能取得預期效果。

4、分娩后

產(chǎn)后隨著胎盤的排出，體內(nèi)分泌拮抗胰島素的激素量急劇減少，胰島素需要量明顯減少，部分妊娠期糖尿病患者產(chǎn)后不需要再用胰島素，而且部分人的血糖水平在產(chǎn)后6周會恢復正常。但是，有相當一部分患者在產(chǎn)后會轉(zhuǎn)化為2型糖尿病。

結(jié)語：孕婦是一個非常特殊的群體，并且也是受保護的一個群體，所以作為孕婦自己一定要保護好自己，更是要關注自己的血糖，飯后血糖測試的方法已經(jīng)告訴您了哦，可以自己在家測試起來的哦，并且 要學會怎么控制好自己的血糖的哦。