全國婦幼衛(wèi)生監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)出來，有一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果非常的不樂觀，就是2016年上半年全國孕產(chǎn)婦死亡率為每十萬人死亡18.3人，比去年同期增長了30.6%。本來從2000年以來，中國的孕產(chǎn)婦的死亡率一直呈現(xiàn)下降的趨勢(shì)，已經(jīng)提前實(shí)現(xiàn)了聯(lián)合國千年發(fā)展目標(biāo)，并因此被世界衛(wèi)生組織評(píng)為婦幼健康高績效國家。可是今年上半年的數(shù)據(jù)有些令人擔(dān)憂，這種現(xiàn)象是否跟二胎放開有關(guān)？

有關(guān)人員已經(jīng)就這個(gè)問題給出結(jié)論，稱這是因?yàn)樵挟a(chǎn)婦死亡率的下降已經(jīng)到了平臺(tái)期，繼續(xù)下降也已經(jīng)很困難，這個(gè)二胎政策并沒有什么直接的關(guān)聯(lián)，但是，孕產(chǎn)婦死亡確實(shí)和高齡產(chǎn)婦的增多由原因，據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，導(dǎo)致孕產(chǎn)婦死亡的主要是三種疾病：產(chǎn)科出血、羊水栓塞和妊娠期高血壓疾病，這三種疾病居引起孕產(chǎn)婦死亡的前三位。

孕產(chǎn)婦死亡的定義是：從妊娠開始到產(chǎn)后42天內(nèi)，因各種原因(除意外事故外)造成的孕產(chǎn)婦死亡均屬于孕產(chǎn)婦死亡。因此，懷孕這段重要的階段做好各種疾病的預(yù)防就非常的重要，尤其是妊娠高血壓癥這是孕婦的大敵，如果患上妊娠高血壓癥不能得到很好的治療的話，就會(huì)危及生命，那孕婦如何做好孕期的妊娠高血壓癥的預(yù)防？

雖然目前對(duì)于妊娠高血壓癥的發(fā)病機(jī)理還不是十分清楚，但是有幾種原因是存在的，遺傳印跡、免疫失衡、胎盤缺血、內(nèi)皮功能障礙等。而且易發(fā)人群是初孕婦和高齡產(chǎn)婦，主要和以下一些情況有關(guān)：

1、有高血壓或腎炎、糖尿病病史的家庭。

2、婦女血管性疾病，腎臟疾病，血糖和血脂異常代謝異常，超重或營養(yǎng)不良。

3、子宮張力太高，如羊水過多，雙胞胎、多胞胎、糖尿病、大葡萄胎等。

4、有重度子癇前期，不明原因的胎兒死亡在子宮內(nèi)或胎盤障礙，胎兒生長受限，也有抗磷脂綜合征的婦女再次懷孕也是高危險(xiǎn)人群。

如何預(yù)防妊高癥？

1、做好孕期保健工作。定期產(chǎn)前檢查，早期妊娠應(yīng)測(cè)量一次血壓，作為妊娠血壓的基礎(chǔ)，在定期檢查后，尤其是懷孕36周后，應(yīng)每周觀察血壓和體重的變化，有無蛋白尿、頭暈等癥狀出現(xiàn)。

2、注意休息和飲食的營養(yǎng)。休息和營養(yǎng)對(duì)任何孕婦都是必要的，尤其是對(duì)妊娠血壓高的孕婦。孕婦在懷孕期間的飲食要保持科學(xué)、營養(yǎng)、蛋白質(zhì)、維生素、葉酸和鐵的補(bǔ)充；同時(shí)，要注意飲食不要太咸，盡量避免吃腌制食品或其他有強(qiáng)烈刺激性的食物，以保證孕婦和胎兒的健康。

3、注意過去的病史。如果孕婦有腎炎病史，高血壓病史，或以前懷孕出現(xiàn)過高血壓，都應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生，以便接受專業(yè)指導(dǎo)。同時(shí)，了解孕婦的祖母、母親和阿姨妹妹是否患有妊高征。如果有這樣的情況，我們應(yīng)該考慮遺傳因素。對(duì)于這一高危人群，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)孕婦高血壓的監(jiān)測(cè)。

其實(shí)妊高癥是可以預(yù)防的，只要掌握了一些關(guān)于妊高癥的知識(shí)，堅(jiān)持正常的孕期檢查，及時(shí)的治療疾病，是可以避免的，讓更多人遠(yuǎn)離妊高癥。