柑橘和紅茶幫你預(yù)防卵巢癌
2016-08-15 11:08:14 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
熱度： ℃
導(dǎo)語(yǔ)：研究人員對(duì)17萬(wàn)名25到55歲女性的飲食習(xí)慣，進(jìn)行了為時(shí)30年的研究分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，紅茶和柑橘中含有的黃酮成分，與降低卵巢癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)。
柑橘和紅茶幫你預(yù)防卵巢癌
柑橘和紅茶幫你預(yù)防卵巢癌
研究人員發(fā)現(xiàn)，女性常喝茶，吃柑橘類(lèi)水果有助于降低卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)。
研究人員對(duì)17萬(wàn)名25到55歲女性的飲食習(xí)慣，進(jìn)行了為時(shí)30年的研究分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，紅茶和柑橘中含有的黃酮成分，與降低卵巢癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)，黃酮成分最高攝入量參試者卵巢癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)低于最低攝入量者。
研究人員稱(chēng)，黃酮包括黃酮醇類(lèi)和黃烷酮類(lèi)，黃酮醇類(lèi)主要來(lái)源于紅茶（31%），洋蔥（20%）和蘋(píng)果；黃烷酮類(lèi)主要來(lái)源于柑橙類(lèi)水果（36%），尤其是橙子（27%通過(guò)它攝入）和果汁（63%，橙汁占54%）。
研究人員提醒，卵巢癌仍是“高致命性的惡性腫瘤”，但每天兩杯紅茶，就可將患病風(fēng)險(xiǎn)降低31%。
