甲減為什么不能吃白菜？
2017-05-06 12:46:38 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：對于甲狀腺功能減退這種疾病我們都知道，它屬于一種內(nèi)分泌性疾病，所以日常飲食保健對其就有一定的改善，甲減在飲食上需要注意一些禁忌，比
對于甲狀腺功能減退這種疾病我們都知道，它屬于一種內(nèi)分泌性疾病，所以日常飲食保健對其就有一定的改善，甲減在飲食上需要注意一些禁忌，比如說白菜。
1、避免進(jìn)食生甲狀腺腫物質(zhì)的食物：甲減患者的飲食原則是不要吃卷心菜、白菜、甘藍(lán)、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲狀腺腫大。
2、限制脂肪和富含膽固醇的飲食：甲減病人往往有高脂血癥，這在原發(fā)性甲減更明顯，故應(yīng)限制脂肪飲食。每日脂肪供給占總熱量20%左右，并限制富含膽固醇的飲食。
3、供給足量蛋白質(zhì)：每人每天蛋白質(zhì)量至少超過20G，才能維持人體蛋白質(zhì)平衡蛋，氨基酸是組成蛋白質(zhì)的基本成分，每日約有3%蛋白質(zhì)不斷更新，甲減時(shí)小腸粘膜更新速度減慢，消化液分泌腺體受影響，酶活力下降，一般白蛋白下降，故應(yīng)補(bǔ)充必需氨基酸，供給足量蛋白質(zhì)，改善病情。
4、營養(yǎng)豐富：要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，并限制脂肪、膽固醇攝入，甲減患者的飲食原則應(yīng)進(jìn)食高熱量、容易消化的食物，如蛋類、乳類、肉類、魚肉、香芹，杏果、棗椰果、干梅等甲減的日常飲食規(guī)則。
