適當(dāng)?shù)娘嬕恍┚剖强梢詫?duì)身體帶來(lái)好處的，但酒喝多了，卻有害于健康！坊間對(duì)于酒的傳聞多到枚不勝舉，對(duì)于酒的傳言你又知道多少呢？哪些傳言是真，哪些傳言又只是積非成是，讓我們跟隨360常識(shí)網(wǎng)來(lái)看看關(guān)于酒的真相吧！

1、年份越久的酒越香醇

其實(shí)不然，因?yàn)槊科烤贫加斜Ｙ|(zhì)期，每種酒也都有最佳飲用時(shí)間，如有些酒第一年口感最好，有些酒放越久越香醇。

2、喝酒身體會(huì)變暖

看電影時(shí)常會(huì)看到，人們會(huì)冷的時(shí)候就會(huì)喝上幾口烈酒暖暖身子，喝酒后感覺(jué)暖和，是因?yàn)檠軘U(kuò)張，血液更好地流向了皮膚表層，那里有感受溫度的神經(jīng)末梢。但與此同時(shí)，身體其他部位，包括內(nèi)臟器官的血液會(huì)變少。所以喝酒后我們沒(méi)有變暖和，反而在快速散熱。

3、宿醉身體會(huì)脫水

酒精會(huì)擾亂體內(nèi)的水鹽平衡，導(dǎo)致口渴。人體內(nèi)的水分總量沒(méi)有變化，但血管中的水變少了。這些跑出來(lái)的水導(dǎo)致腫脹，所以宿醉醒來(lái)后會(huì)頭疼。

4、喝度數(shù)高的酒后不能喝度數(shù)低的酒

喝了威士忌再喝啤酒，不會(huì)有不好的事發(fā)生。喝酒順序不會(huì)影響身體，喝多少才是關(guān)鍵。

5、不能喝混酒

如上所言，會(huì)不會(huì)喝醉，與喝多少種酒沒(méi)有關(guān)系，與喝多少有關(guān)。喝一種酒，能夠精確掌握喝了多少，喝醉的機(jī)率當(dāng)然低。

6、酒精熱量高

其實(shí)酒精沒(méi)什么熱量，只會(huì)影響新陳代謝。身體把酒精當(dāng)成毒藥，千方百計(jì)將它排出體外。在酒精完全排出體外之前，你的新陳代謝比較慢，喝酒前吃的東西也會(huì)變成脂肪儲(chǔ)存起來(lái)。

7、酒精會(huì)破壞腦細(xì)胞

研究發(fā)現(xiàn)，酗酒的人和不喝酒的人大腦神經(jīng)元的密度沒(méi)什么差別。不過(guò)酒精會(huì)破壞神經(jīng)通路，干擾新生腦細(xì)胞的生長(zhǎng)。但這種改變是可逆的，不喝酒之后神經(jīng)通路就恢復(fù)了。

8、吃東西后再喝酒不會(huì)醉

食物不會(huì)讓你保持清醒，只會(huì)減緩酒精的吸收速度。這時(shí)候人看起來(lái)沒(méi)有醉，最后可能喝得比想象中還要多。

喝酒時(shí)也不要吃的食物

喝酒的時(shí)候不能吃柿子，因?yàn)槭磷又羞€有鞣酸，在酒精的作用下會(huì)和腸胃里面的蛋白質(zhì)食物形成凝塊，無(wú)法排出，無(wú)法消化。嚴(yán)重會(huì)造成腸梗阻，甚至要?jiǎng)邮中g(shù)。

喝酒的時(shí)候不能吃西紅柿，一來(lái)西紅柿是酸味的，吃了它再喝酒會(huì)讓人想要嘔吐，其次西紅柿中同樣還有鞣酸，和柿子道理相同，會(huì)引起人體不適。

喝酒不能吃山楂，經(jīng)常酒后吃山楂的人容易患上結(jié)石。不僅僅是山楂，一些沒(méi)有成熟的大棗也會(huì)導(dǎo)致飲酒者患上結(jié)石，因此還是不要吃了吧。

喝酒時(shí)最好不要吃菠蘿，菠蘿里面的酸性物質(zhì)，會(huì)在酒的作用下對(duì)腸胃進(jìn)行破壞，輕則嘔吐，重則腸胃痙攣。

喝酒的時(shí)候吃杏的確會(huì)引起嘔吐。杏的酸性很強(qiáng)，吃多了會(huì)胃不舒服，通常吃不了幾口就吐了。所以杏也不適合酒后進(jìn)食。

喝酒不宜吃臘腸咸肉。熏臘腌制的食品含較多亞硝胺，亞硝胺在酒精中的溶解度很大，會(huì)增加患食管癌、胃癌等的風(fēng)險(xiǎn)。

喝酒不宜吃涼粉涼皮。一些涼粉在制作過(guò)程中，加入了明礬。明礬有減慢胃腸蠕動(dòng)的作用，飲酒過(guò)程中食用了涼粉后，所含的明礬會(huì)使剛喝下去的酒在胃內(nèi)停留更長(zhǎng)的時(shí)間。同時(shí)，明礬還有止血的作用，能減緩血流速度，延長(zhǎng)血液中酒精滯留時(shí)間，積蓄后易中毒。

喝酒不宜吃烤肉串。食物經(jīng)過(guò)燒烤不但會(huì)損失脂肪和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，還容易產(chǎn)生致癌物。酒精會(huì)擴(kuò)張消化道血管，并破壞消化道黏膜，使這些致癌物質(zhì)更易被人體吸收。

喝酒不宜吃牛肉，牛肉有很好的補(bǔ)益作用，酒也是大熱之物，同食易可能導(dǎo)致便秘、口角發(fā)炎、目赤、耳鳴等。

酒后吃藥會(huì)要人命。飲酒后千萬(wàn)不能服用頭孢類(lèi)藥物，因?yàn)榫凭珪?huì)與頭孢作用，在身體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生中毒反應(yīng)。