海蜇是很多人家中餐桌上必不可少的一道涼菜，涼拌海蜇或許因為做法簡單而更受到大家的歡迎。

海蜇可以怎么做？海蜇的做法

海蜇的做法

涼拌海蜇的做法

海蜇以片大，色白活淡黃色，有光澤、無血里，砂子，松脆爽口為上品，是很多人喜歡的海鮮食物。而涼拌海蜇因其做法簡單快捷、涼拌口感爽口滑溜，更是受到大家的喜愛。下面為大家介紹涼拌海蜇的做法。

食譜所需食材：海蜇，黃瓜絲，醬油，醋，香菜，芝麻油。

做法步驟：

1、準備食材。

2、把準備好的海蜇放入清水中浸泡5-6小時，洗去泥沙。

3、海蜇切塊備用。

4、黃瓜切絲墊底，香菜嫩葉少許，海蜇放在黃瓜絲和香菜的上面，并淋上醬油。

5、加入芝麻油拌勻即可。

椒絲海蜇：

海蜇是很多人家中餐桌上必不可少的一道涼菜，涼拌海蜇或許因為做法簡單而更受到大家的歡迎。但海蜇除了涼拌之外，還有什么做法是比較好吃的呢。在這里介紹一下椒絲海蜇的做法。

食譜所需材料：海蜇絲，蘿卜，泡椒，香菜，香油。椒絲海蜇的做法如下：

1、蘿卜切成絲，撒上鹽腌至入味，擠去水份。

2、海蜇洗凈，切成細絲；泡紅椒切成細絲；香菜剁成末。

3、把鍋燒熱后，倒入香油，待油溫至6成熱時，放入香菜末炒出香味后就可熄火，倒入蘿卜絲，海蜇絲，泡椒絲，鹽，雞精炒拌均勻就可以裝盤了！

鮮海蜇湯

食譜所需材料：新鮮海蜇、香菜、大蒜、熟芝麻、鹽、白醋、味精、香油。做鮮海蜇湯的方法也很簡單，步驟如下：

1、熟芝麻搟碎，香菜切碎，大蒜切碎；

2、海蜇從水中撈出，瀝干水分，切成均勻等大的小丁；

3、加入大蒜和香菜碎、芝麻碎，添加適量白醋、香油雞精和少許鹽；

4、拌勻馬上食用。切好的海蜇容易化成許多水，所以切得很小塊的海蜇吃起來就像喝湯一樣，所以這道菜就叫鮮海蜇湯！

海蜇雞柳

食譜所需原料：海蜇皮4兩(約160克)，雞肉6兩(約240克)，蒜頭2粒，芫荽少許，油1湯匙。

做法步驟：

1.海蜇皮用水浸2天(每天要換水2至3次)，切絲，放入熱水中燙一燙，取出，瀝干水分。

2.雞肉切絲，加入腌料拌勻，腌20分鐘，泡嫩油。

3.蒜頭去衣拍裂;芫荽洗凈瀝干。

4.燒熱油1湯匙，爆香蒜肉，雞絲回鑊，拌勻芡汁料埋芡，迅速炒拌，加入芫荽、海蜇，兜勻上碟。

海蜇炒豆芽

食譜所需原料：海蜇(買回來后要用清水泡一段時間)，豆芽

做法步驟：

1、先把海蜇的水用吸水紙吸干，鍋里放油，把蒜爆香，放入海蜇，

2、海蜇炒約2分鐘時，就可以把豆芽放進去，一定要快，不然海蜇會越炒越少，最后都炒化了，

3、最后放入蔥段，加鹽，就可以了。

海蜇湯冬瓜

食譜所需原料：速凍海蜇75克、冬瓜750克、胡蘿卜300克、瘦肉225克、姜2片、鹽適量

做法步驟：

1.海蜇洗干凈，汆燙后再沖洗干凈。

2.冬瓜洗干凈，切厚塊。

3.胡蘿卜去皮，洗干凈切塊。

4.瘦肉洗干凈，汆燙后再沖洗干凈。

5.煲滾適量水，下海蜇、冬瓜、胡蘿卜、瘦肉、姜片，煲滾后以慢火煲2小時，下鹽調味即成。

香灼海蜇

再給大家介紹香灼海蜇的做法：

食材準備：海蜇絲、大蔥、姜、橄欖油、香油、鹽、糖、醋、生抽、雞精。

做法步驟：

1、海蜇絲冷開水洗凈，瀝干水分。

2、蔥姜切絲，熱鍋倒油，放蔥姜絲，爆香，加少許鹽、糖、醋、生抽調成酸甜口味，滴香油，最后撒雞精。

3、熱油淋海蜇絲上，拌均勻即可。

360常識網小貼士:：

大蔥比香蔥更適合。

海蜇切記不能用熱水煮或燙，容易縮。