便秘能吃牛肉丸嗎
牛肉丸其實是用牛肉制作的，作為一種食物一般在生活當(dāng)中很多人都非常的喜歡吃牛肉丸，但是要知道身體情況不一樣，在飲食上的選擇當(dāng)然也是有區(qū)別的，而在生活當(dāng)中很多人都會受到便秘問題的困擾，所以飲食問題也需要格外注重，下面要去了解這是便秘的人能否吃牛肉丸呢？
因為牛肉本身就是屬于一種溫?zé)嵝缘臅r候，所以說對于便秘患者來講，是可以放心食用的，需要禁忌的是那些寒涼性的食物，希望便秘患者都能夠注意這些飲食原則，這樣子才可以有效的幫助自己治療便秘。
養(yǎng)生專家認(rèn)為牛肉本身是溫?zé)嵝允澄?小貼士 ：食物簡單分為寒性、涼性、溫性、熱性、平性五個屬性)溫?zé)嵝允澄铮涸谒幚砩现v具有溫中、助陽、散寒等作用，常用于寒性病癥）而部分便秘患者屬于陽虛，氣血虛或者痰濕體質(zhì)(小貼士 人體簡單分為陰虛體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、氣血虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、氣郁體質(zhì)等六個易患疾病的體質(zhì))。
陽虛、氣血虛或者痰濕體質(zhì)的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”癥并且都禁忌寒涼性食物 因此牛肉的溫?zé)嵝哉梢灾泻捅忝鼗颊唧w內(nèi)中的“寒”癥。所以便秘人群可以吃牛肉 等溫?zé)嵝缘氖澄铩?/p>
那溫?zé)嵝缘氖澄镉钟心男┠兀@里給大家搜集了一些。如石堿、香菜、川芎、栗子、龍眼（桂圓）、高梁、熱性、大馬哈魚、魴魚、鰷魚（白條魚）、羊髓、紫蘇、蒔蘿、淡菜、太子參（微溫）等等。這些溫?zé)嵝允澄锒际潜忝?患者可以吃的
因為便秘和自己的日常飲食以及生活習(xí)慣都是相關(guān)聯(lián)的，所以說在生活當(dāng)中我們一定要更加注重自己的食物選擇只有這樣子，還可以更加有效地幫助你指明到底能夠吃什么食物，而應(yīng)該禁忌哪些食物？
