?便秘能吃豬肚嗎
2017-05-24 18:42:56 來源：360常識網(wǎng)
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導語：便秘這種疾病我們可不能小瞧，很多人因為便秘嚴重影響著生活的質量，那么我們?nèi)绾尾拍芫徑夂椭委煴忝啬兀鋵嵕徑夂椭委煴忝匚覀儜搹娘嬍?
便秘這種疾病我們可不能小瞧，很多人因為便秘嚴重影響著生活的質量，那么我們?nèi)绾尾拍芫徑夂椭委煴忝啬兀鋵嵕徑夂椭委煴忝匚覀儜搹娘嬍橙胧植判小１忝氐幕颊呖梢远喑砸恍└缓掷w維的蔬菜，此外便秘的患者可以多喝水以及喝一點水果汁，對緩解便秘有很大的好處。
便秘的患者吃的菜可以下多點油，因為油有潤滑腸道的功效，此外便秘的患者還可以多吃一些含有維生素B的食物以及可以吃各種能夠產(chǎn)氣促進腸道蠕動的豆類。
豬肚為豬科動物豬的胃，具有治虛勞羸弱，泄瀉，下痢，消渴，小便頻數(shù)，小兒疳積的功效，同時能用豬肚烹調出各種美食。
營養(yǎng)成分
豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質、脂肪等成分。
豬肚的功效
補虛損，健脾胃。
治虛勞羸弱，泄瀉，下痢，消渴，小便頻數(shù)，小兒疳積。
①《別錄》：補中益氣，止渴、利。
②《千金·食治》：斷暴痢虛弱。
③《日華子本草》：補虛損，殺勞蟲，止痢。
釀黃糯米蒸搗為丸，甚治勞氣，并小兒疳蛔黃瘦病。
④《本草圖經(jīng)》：主骨蒸熱勞，血脈不行，補羸助氣。
⑤《隨息居飲食譜》：止帶、濁、遺精。
在上面的文章里面我們介紹了便秘給患者帶來了麻煩，但是我們要積極去治療便秘才行，便秘的患者可以多喝水以及果汁，多吃一些富含粗纖維的食物等，上文介紹的豬肚有非常好的養(yǎng)生功效，便秘的患者可以吃豬肚的。
