便秘能吃萊菔子嗎
萊菔子是經(jīng)常會(huì)食用到的一種食物，一般情況下只要是有營養(yǎng)價(jià)值的食物我們平常的生活中都是會(huì)食用到的。前提是這些食物都是需要在了解的情況下去食用，因?yàn)橛行┨厥獾那闆r不是可以去吃所有有營養(yǎng)價(jià)值的食物例如便秘的現(xiàn)象。從而了解食物成為了食用之前必須先去了解的環(huán)節(jié)，只有這樣才能夠健康的食用。
每種可以被食用的食物，都是可以單獨(dú)存在的，因?yàn)樗鼈兌际菗碛兄约旱臓I養(yǎng)成分，這也是為什么我們要去食用多種食物的原因之一，只有這樣才能夠使得我們身體所需要的額營養(yǎng)元素得到平衡。那么便秘能吃萊菔子嗎？
萊菔子，別名蘿卜子、蘿白子、菜頭子，十字花科植物蘿卜的成熟種子，類圓形或橢圓形，略扁，長2至4毫米，寬2至3毫米。種皮薄，表面紅棕色、黃棕色或深灰棕色，放大鏡下觀察有細(xì)密網(wǎng)紋，種子一側(cè)有數(shù)條縱溝，一端有黑色種臍。可用于用于治療飲食停滯、脘腹脹痛、大便秘結(jié)、積滯瀉痢、痰壅喘咳等。
消食除脹，降氣化痰。主治食積氣滯，脘腹脹滿，噯氣，下痢后重，咳嗽痰多，喘促胸滿。入脾、胃、肺經(jīng)，能消食除脹，功效顯著，有“沖墻倒壁”之稱。臨床習(xí)用于治療實(shí)(食、濕、積滯)證。然而，該品并非僅僅是消食除脹，對(duì)虛證用之，獲效亦佳，因其性和平，其氣味又不峻，無偏勝之弊，不可囿于“沖墻倒壁”之說，有破氣之嫌(實(shí)則是平氣之有余)，而棄之不用。
治老年便秘：老年便秘，與《傷寒論》中的“脾約”相似。“脾約”乃脾弱不能為胃行其津液，故尿數(shù)便難。取炒萊菔子研細(xì)15g，于飯后開水沖服，“借以消食順氣，轉(zhuǎn)不傷氣，因其能多進(jìn)飲食，氣分自得其養(yǎng)也”(見《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》)。余持之以恒，胃陰降而糟粕行，受益匪淺。在臨床凡欲除陳，蕩積滯以通便的，也不拘泥于“寒下、溫下、潤下、攻補(bǔ)兼施”四大法，隨證加炒萊菔子，多有效應(yīng)。
便秘的人是能吃萊菔子的，因?yàn)槭秤萌R菔子的功效是可以有效地幫助治療老年人的便秘情況。所以說只有清楚的了解了食物，才能夠更好的去有針對(duì)性的食用并且使用這些食物。只有食用多種食物才可以增加我們的體力和免疫力那么這樣才會(huì)有抵抗外界的能量。
