吃何首烏治白發有效嗎
很多年輕人頭上也能看見白發，讓他們看起來和實際年齡相差甚遠。而年輕人頭上長白發的原因與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系的。所以想要治療這一問題的同志們，就會想到吃何首烏，那么吃何首烏治療白發有用么？讓我們一起來看看下面是如何講解的吧！
何首烏含有卵磷脂，以及大黃酚、大黃素和大黃酸等恩昆物質，能與膽固醇結合，減少腸道對膽固醇的重吸收，降低血脂，防止動脈粥樣硬化，對人型結核菌等也有抑制作用。
何首烏所含大黃酚還能促進腸道運動，防止便秘。何首烏一般無副作用，但可滑腸并引起輕微腹瀉，因此大便溏瀉者不宜服用。 運用時根據不同的需要其用法亦有差別：生用偏于瀉，因此治療便秘、瘰疬等可直接切片或曬干后的生首烏片；制用偏于補，那么治療肝腎兩虛時一定要用經過炮制的“制首烏”。炮制的辦法是：用黑豆煮汁，拌首烏片上籠蒸后曬干即可，藥店內均能買到制首烏。用于虛煩不眠、多夢等就要選用其藤莖夜交藤了。
家常味飩雞湯：
其配方為：
1、烏雞一只約800克，制首烏50克，生姜一塊，水適量，文火煎煮，肉爛湯濃時加各種調料，飲湯食肉。用于美發養顏，其效甚佳。
2、制首烏20克水煎20分鐘，去渣取汁，用汁煨核桃仁20克，豬腦100克同煎，熟后加調料服食，間日一次，直至長出新發。具有補腎健腦之功。適用于腎虛所致的斑禿或全禿。
3、何首烏60克，熟地、山萸肉、核桃、枸杞子各50克，黑豆500克。先將枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉加水同煮；取汁再煮直至核桃肉稀爛，全部被黑豆吸收為度，取出晾干即可食用。每日二次，每次6～9克，早晚空腹服用。
上面不僅講解了何首烏的對于治療白發的原理，還教大家怎么用何首烏治療白發。所以想要白發變黑發的小伙子們，還等什么呢？把上面的內容都記下來吧。然后回家慢慢治療你的白發吧，說不定什么時候你的白發都變黑了，小伙子人也變得更帥了。那么生活就美滿了。
