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感冒了能吃榴蓮嗎

2017-05-29 02:48:53  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):感冒的時(shí)候很多大家想吃的東西但是由于感冒的緣故,所以說(shuō)很多人都不敢吃,也不敢胡亂的給自己食用,因?yàn)楦忻半m然說(shuō)不是大事,但是如果感冒

感冒的時(shí)候很多大家想吃的東西但是由于感冒的緣故,所以說(shuō)很多人都不敢吃,也不敢胡亂的給自己食用,因?yàn)楦忻半m然說(shuō)不是大事,但是如果感冒的時(shí)候不重視的話,那么身體肯定是非常不舒服的,感冒的時(shí)候有的人特別的美食食欲,想給自己吃一些比較清淡的食物,這個(gè)時(shí)候很多人想到了榴蓮,那么感冒的時(shí)候可以吃榴蓮嗎?

雖然榴蓮富含營(yíng)養(yǎng),具有健脾補(bǔ)氣、補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效,但也不是人人適宜,感冒時(shí)不宜多吃,高血壓、糖尿病患者不宜食用,更不能與酒同時(shí)食用。前些日子,在泰國(guó)就有糖尿病患者一連吃了四只榴蓮以后,不治身亡。所以泰國(guó)衛(wèi)生部勸告公眾一天不要食用超過(guò)兩瓣榴蓮。

既然榴蓮是“水果之王”,那么它的最好搭檔自然是被人們稱為“水果皇后”的山竹。山竹同為熱帶水果,含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類,對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用,對(duì)體弱、營(yíng)養(yǎng)不良、病后等也都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。

然而與榴蓮正相反,中醫(yī)認(rèn)為山竹為中性水果,稍偏涼,具有降燥、清涼解熱的作用,雖然好吃,但同樣多吃不宜。如果吃了榴蓮再吃上幾枚山竹,則正好可以寒熱均衡,保護(hù)身體不受損害。

此外,在吃完榴蓮后多喝些水,或多吃些含水分比較多的水果,也能解除燥熱,其中梨、西瓜就是很好的選擇。

值得注意的是,榴蓮和山竹同時(shí)吃能避免上火,但卻有可能引起便秘。因?yàn)檫@兩種水果都富含纖維素,在腸胃中會(huì)吸水膨脹,過(guò)多食用反而會(huì)阻塞腸道,引起便秘。

并且,榴蓮和山竹都含有較高糖分和鉀(卡路里),糖尿病、腎病、心臟病、感冒患者均不宜吃。

感冒的時(shí)候吃榴蓮是沒(méi)有什么關(guān)系的,所以說(shuō)大家不用擔(dān)心,感冒的時(shí)候不吃冰冷的食物,不吃辛辣刺激的食物,那么對(duì)感冒應(yīng)該是沒(méi)有什么影響的,當(dāng)自己感冒的時(shí)候必須要多喝水,喝溫開(kāi)水,在感冒的時(shí)候多吃熱性的食物,不要吃寒性大的食物,感冒期間還要多休息。

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