風(fēng)濕痛不能吃什么東西呢
患有風(fēng)濕病的患者一定要做好與風(fēng)濕病“打持久戰(zhàn)”心理準(zhǔn)備,因為風(fēng)濕病一旦形成就很不容易被徹底治愈,雖然風(fēng)濕病被治愈的概率并不高但是也不建議大家因此就放棄了對病情的治療,這樣只能導(dǎo)致病情發(fā)展的更加嚴(yán)重。風(fēng)濕患者如果想讓病情得到好轉(zhuǎn)處理治療外還應(yīng)該注意一下自己的飲食,適當(dāng)?shù)牧私庖恍╆P(guān)于風(fēng)濕痛不能吃什么東西。
1.高脂肪類
脂肪在體內(nèi)氧化過程中,能產(chǎn)生酮體,而過多的酮體,對關(guān)節(jié)有較強的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪類食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、燒湯也宜少放油。
2.海產(chǎn)類
病人不宜多吃海產(chǎn)品,如海帶、海參、海魚、海蝦等,因其中含有尿酸,被人體吸收后,能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,使關(guān)節(jié)癥狀加重。江蘇省中醫(yī)院風(fēng)濕病科汪悅
3.過酸、過咸類
如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物攝入過多,超過體內(nèi)正常的酸堿度值,則會使體內(nèi)酸堿度值一過性偏高,使乳酸分泌增多,且消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子,而加重癥狀。同樣,若吃過咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚等,會使體內(nèi)鈉離子增多,而加重患者的癥狀。
風(fēng)濕病患者的飲食要根據(jù)具體病情而有所選擇。一般應(yīng)進(jìn)高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。飲食不可片面,正確對待藥補、食補問題。瓜果、蔬菜、魚肉、雞、鴨均有營養(yǎng),不可偏食。
風(fēng)濕病患者平時也應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉,這樣既能增強自身的免疫功能又能幫助自己減輕病痛的折磨,同時患者還要注意自己的保暖問題,因為多數(shù)患有風(fēng)濕病的患者都是因為不注重保暖所導(dǎo)致,所以病情發(fā)生后患者就更應(yīng)該多注意一下這方面的問題。


