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肺部主動(dòng)脈硬化的飲食療法

2017-05-30 03:34:57  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:主動(dòng)脈硬化是一種常見疾病,但是主動(dòng)脈硬化發(fā)展得很廣泛,就連肺部也很容易出現(xiàn)這個(gè)主動(dòng)脈硬化的現(xiàn)象,當(dāng)癥狀出現(xiàn)后人們經(jīng)常會(huì)覺得在運(yùn)動(dòng)了

主動(dòng)脈硬化是一種常見疾病,但是主動(dòng)脈硬化發(fā)展得很廣泛,就連肺部也很容易出現(xiàn)這個(gè)主動(dòng)脈硬化的現(xiàn)象,當(dāng)癥狀出現(xiàn)后人們經(jīng)常會(huì)覺得在運(yùn)動(dòng)了之后身體方面就會(huì)很勞累,肺部主動(dòng)脈硬化這個(gè)疾病一旦發(fā)現(xiàn)后就要及時(shí)做治療,這樣的疾病做治療的時(shí)候還可以用到飲食療法來改善疾病癥狀,那么下面我們就來看看這個(gè)腹部主動(dòng)脈硬化疾病的食療方法有哪些:

膳食原則

①低熱量飲食:由膳食所提供的總熱量以維持正常體重為度,每日每千克體重約需30~35卡為宜。熱量過剩容易使人發(fā)胖,而且通常血清膽固醇濃度亦升高。

②低膽固醇,低動(dòng)物性脂肪飲食:中老年人由于內(nèi)分泌和脂質(zhì)代謝失調(diào)等原因,過食含膽固醇、動(dòng)物性脂肪食物,易使血清膽固醇和甘油三脂升高,促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化。即使平時(shí)血清膽固醇和甘油三脂濃度不高,也應(yīng)避免經(jīng)常食用動(dòng)物性脂肪及含膽固醇高的食物,盡量食用植物油及黃豆和豆制品。植物油也不宜食用過多,過多的植物油也能使人肥胖,促致動(dòng)脈粥樣硬化的形成。

③低鹽飲食:食鹽的主要成分是鈉離子和氯離子。鈉攝入過多具有保持水分不經(jīng)腎臟濾出的功能,因而可使循環(huán)血容量增加,升高血壓和增加心臟負(fù)擔(dān)。因此高血壓和心衰的病人更應(yīng)限制食鹽的攝入。每日鈉鹽的攝入量應(yīng)低于3克。咸菜、醬等過咸食品以不吃或少吃為宜。

④多維生素和多纖維素飲食:維生素C有增強(qiáng)血管韌性、減少脆性和防止血管破裂出血的功能。含有維生素C的主要食物是新鮮蔬菜和水果。蔬菜和水果中都含有較多的植物纖維素。大量的纖維素有刺激腸管加速其蠕動(dòng)的作用,并且促進(jìn)膽固醇的排泄。纖維素還有吸附膽固醇的作用,使膽固醇不易被腸粘膜吸收,從而降低血清膽固醇的含量。

⑤忌食一切刺激性食物及忌煙:常見的刺激性食物有濃茶、濃咖啡、辣椒、胡椒、烈酒等。濃茶、濃咖啡等可使大腦處于興奮狀態(tài),從而影響睡眠。煙葉中的尼古丁能使血管收縮引起血壓升高、心跳加快。吸煙能使腎上腺素分泌增加,促進(jìn)動(dòng)脈硬化的發(fā)展。烈性酒可造成神經(jīng)細(xì)胞損傷較強(qiáng),容易成為脂質(zhì)代謝紊亂的誘因。烈性酒還可破壞肝細(xì)胞促進(jìn)膽固醇的合成,繼而引起血清中膽固醇的甘油三脂含量增高。

以上的內(nèi)容給我們介紹了這個(gè)關(guān)于肺部主動(dòng)脈硬化疾病的食療方法,所以飲食的改善是治療疾病的關(guān)鍵,該注意的飲食事項(xiàng)也有很多,治療疾病的時(shí)候必須要遵從,不然對(duì)疾病的影響就大了,而如果肺部主動(dòng)脈硬化疾病嚴(yán)重的話,那么還需要及時(shí)就醫(yī),然后采用藥物來加以控制疾病。

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