甲狀腺是人體最大的內(nèi)分泌器官，主要負(fù)責(zé)捕獲食物中的碘，并以此為原材料合成甲狀腺激素，促進(jìn)新陳代謝和生長發(fā)育。但是研究發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代越來越多的人發(fā)現(xiàn)有甲狀腺結(jié)節(jié)，這是為什么呢？得了甲狀腺結(jié)節(jié)又該怎么辦呢？下面就讓360常識(shí)網(wǎng)告訴我們答案吧！

為何有甲狀腺結(jié)節(jié)？醫(yī)生：少做這些誘因事，或許遠(yuǎn)離結(jié)節(jié)、不惹癌

1、接觸射線

射線的接觸是導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺癌發(fā)生的明顯因素，尤其在兒童期，接受到累計(jì)的射線10-1000rad，甲狀腺癌的發(fā)生率會(huì)明顯增加。

生活中常見的射線污染有新宅的放射性污染、醫(yī)學(xué)上的檢測設(shè)備、安檢設(shè)備等，希望友們一定要讓自己的孩子避免接觸射線的機(jī)會(huì)。

2、碘的攝入量過多或過少

碘攝入太少，比如缺碘會(huì)引起甲狀腺腫大，但是碘攝入過多也會(huì)引起甲狀腺疾病，從而導(dǎo)致甲狀腺炎癥、甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生，所以碘攝入過多或過少都不好，適量補(bǔ)充最重要。

《中國居民膳食指南2016》推薦成年人碘攝入量為120—150微克/天。一般來說，對于正常非海邊的人群，應(yīng)該加碘鹽和不加碘鹽輪換著吃是最好的。

3、壓力大

專家表示，生活、工作壓力大是甲狀腺疾病的誘因之一。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，凡事追求完美，工作敬業(yè)的職業(yè)女性，都是甲狀腺疾病高發(fā)的人群。這是因?yàn)檫@類女性更易發(fā)生情緒波動(dòng)，進(jìn)而使內(nèi)分泌出現(xiàn)明顯變化，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。而甲狀腺是內(nèi)分泌器官，內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)引起甲狀腺生長異常，從而導(dǎo)致結(jié)節(jié)的發(fā)生。

4、壞情緒

這是因?yàn)椋嗅t(yī)認(rèn)為長期憤郁惱怒或憂思郁慮，會(huì)使氣機(jī)郁滯，肝氣失于調(diào)達(dá)，津液不能歸正化而凝聚成痰。氣滯痰凝，用結(jié)頸前，則形成癭病。談氣凝之日久，使血液的運(yùn)行亦受助礙而產(chǎn)生血型淤滯，則可致硬腫或結(jié)節(jié)、癭瘤。

甲狀腺有“結(jié)節(jié)”？常吃這幾種食物，可化瘀散結(jié)、讓結(jié)節(jié)小下去！

1、芥菜

中醫(yī)認(rèn)為，芥菜具有解毒消腫，下氣消食，利尿除濕的功效，能消腫消結(jié)節(jié)，非常適合有甲狀腺結(jié)節(jié)的朋友受用。現(xiàn)代研究還發(fā)現(xiàn)，芥菜含有的大量抗氧化成分，可以保護(hù)身體免受自由基的損傷，從而具有防癌抗癌的功效，以及抑菌消炎，止痛生肌的功效。

2、馬齒莧

中醫(yī)認(rèn)為，馬齒莧性寒滑、味甘酸，具瀉熱解毒、散血消腫、除濕止痛之功效。現(xiàn)代研究也研發(fā)，馬齒莧含有大量的鉀鹽，有良好的利水消腫作用。所以，甲狀腺有“結(jié)節(jié)”，愛上馬齒莧，是大有裨益的。

3、夏枯草

《中華本草》中記載“夏枯草清痰火，散郁結(jié)，舒暢氣機(jī)。用于痰火蘊(yùn)結(jié)，肝膽氣郁之瘰疬、癭瘤、癰腫等”；《滇南本草》也記載“夏枯草治目珠脹痛，消散瘰疬、周身結(jié)核、手足周身筋骨酸疼”。

中醫(yī)認(rèn)為，夏枯草味辛，消散腫塊的效果較好，味苦性寒，善于清瀉肝火，尤其適用于甲狀腺疾病患者出現(xiàn)心煩，發(fā)熱，舌紅，苔黃等癥。所以，甲狀腺有“結(jié)節(jié)”，用夏枯草泡水喝，是大有裨益的。

好了，今天要和友們分享的就這么多，希望能給友們帶來幫助，也歡迎友們在評論區(qū)分享其他關(guān)于甲狀腺結(jié)節(jié)的誘因和解決辦法，從而讓更多的朋友受益，贈(zèng)人玫瑰手有余香，感謝~