冬蟲夏草的功效與吃法有哪些
冬蟲夏草經(jīng)常都能聽到，很多的化妝品都會說含有冬蟲夏草，但其實(shí)我們對冬蟲夏草的功效到底是什么并不是很清楚，只是知道它有很多的功效。而且也不知道冬蟲夏草該怎么吃。冬蟲夏草怎樣才能最好的發(fā)揮它的作用，吃冬蟲夏草要注意哪些，我們都需要來慢慢了解一下。
冬蟲夏草的功效 ：1調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能 冬蟲夏草對免疫系統(tǒng)的作用像是在調(diào)整音量，使其處于最佳狀態(tài)。它既能增加免疫系統(tǒng)細(xì)胞、組織數(shù)量，促進(jìn)抗體產(chǎn)生，增加吞噬、殺傷細(xì)胞數(shù)量、增強(qiáng)其功能，又可以調(diào)低某些免疫細(xì)胞的功能。草中含有蟲草素、蟲草酸以及各種氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，具有滋肺補(bǔ)腎、止血化痰、擴(kuò)張氣管、鎮(zhèn)靜、抗各類細(xì)菌、降血壓等功效。
2直接抗腫瘤作用 冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細(xì)胞的作用。冬蟲夏草中含有蟲草素，是其發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分。
3 直接抗腫瘤作用 冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細(xì)胞的作用。冬蟲夏草中含有蟲草素，是其發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分。
冬蟲夏草燉蝦 -----女性滋補(bǔ)養(yǎng)顏食譜 配方 福臨門冬蟲夏草10克，河蝦500克 ，杜仲10克，料酒10克，鹽4克
功效 ：此湯可治黑眼圈、頭暈眼花及飛蚊癥。
制作 1. 將鮮蝦剪去蝦須、腳，挑去泥腸，洗凈;2. 冬蟲夏草、生杜仲用清水洗凈;3. 將冬蟲夏草、生杜仲加水燒開，小火煮30分鐘，放入鮮蝦，加料酒、精鹽煮至蝦熟即可。
冬蟲夏草的功效當(dāng)然不止上面說的三種，它的功效非常多，從簡單到復(fù)雜，從食用到藥用，都非常的齊全。所以冬蟲夏草很多時(shí)候是非常有用的，除了可以和蝦一起燉之外，還可以配合鵪鶉，可以止咳補(bǔ)血，非常適合女性食用。
