吃江米條上火嗎？江米條的營養價值有哪些
2017-05-17 19:21:41 來源：360常識網
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導語：在生活中很多人都經歷過飲食不當導致上火的，這樣對身體健康的影響是非常大的，所以平時飲食的調整和選擇是非常重要的，下面一起了解下吃江
在生活中很多人都經歷過飲食不當導致上火的，這樣對身體健康的影響是非常大的，所以平時飲食的調整和選擇是非常重要的，下面一起了解下吃江米條會上火嗎？
江米條的營養價值
糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養豐富，為溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食欲不佳，腹瀉有一定緩解作用。
吃江米條上火嗎屬于油炸類食物，吃多了就一會上火的。
很多人吃江米條的時候非常的小心，了解吃江米條會上火嗎之后就能更加的注意了，另外平時在生活也要注意飲食營養的均衡。
