吃塘水蝦上火嗎？塘水蝦的營養價值有哪些
2017-05-17 21:27:02 來源：360常識網
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導語：很多人平時特別容易上火，所以在生活中飲食都會特別的注意，尤其像塘水蝦這樣的食物，很多人對它的功效都有不同的看法，下面一起看下吃塘水
很多人平時特別容易上火，所以在生活中飲食都會特別的注意，尤其像塘水蝦這樣的食物，很多人對它的功效都有不同的看法，下面一起看下吃塘水蝦會上火嗎？
塘水蝦的營養價值
1、蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，2、蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效；
吃塘水蝦上火嗎正常吃不會上火。
身體容易上火的人最苦惱的就是日常飲食的選擇，了解吃塘水蝦會上火嗎之后，很多人都能更好的調整自己的飲食了。
