吃沙蛤蜊上火嗎？沙蛤蜊的營養價值有哪些
2017-05-17 21:42:39 來源：360常識網
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導語：在生活中很多人都經歷過飲食不當導致上火的，這樣對身體健康的影響是非常大的，所以平時飲食的調整和選擇是非常重要的，下面一起了解下吃沙
在生活中很多人都經歷過飲食不當導致上火的，這樣對身體健康的影響是非常大的，所以平時飲食的調整和選擇是非常重要的，下面一起了解下吃沙蛤蜊會上火嗎？
沙蛤蜊的營養價值
1.沙蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養特點；
吃沙蛤蜊上火嗎不會上火，但有宿疾者應慎食，脾胃虛寒者不宜多吃。
上面是對吃沙蛤蜊會上火嗎的介紹，希望朋友們都能調整自己的飲食，另外無論什么食物都不能經常吃，要注意飲食營養的均衡。
