大棗紅糖水的好處有哪些
大棗，紅糖都是我們?cè)?a href="http://m.la-vie-en-rose.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中很常見的食物。大棗我們可以生吃，紅糖我們可以沖水喝，把大棗放到紅糖里面也是一種不錯(cuò)的選擇，經(jīng)常喝的人膚色會(huì)比較的紅潤，也可以補(bǔ)血，對(duì)女性來說可是很好的補(bǔ)品。但是它們的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只這些，那常喝大棗紅糖水的好處還有哪些是我們不知道的了？我們愛喝大棗紅糖水的朋友們來看看介紹。
1.健脾益胃：
脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白術(shù)共用，能補(bǔ)中益氣、健脾胃，達(dá)到增加食欲、止瀉的功效；紅棗和生姜、半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。
2.補(bǔ)氣養(yǎng)血：
紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體、滋潤氣血。臺(tái)大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃紅棗、黃芪、枸杞，能提升身體的元?dú)猓鰪?qiáng)免疫力。
3.養(yǎng)血安神：
女性躁郁癥、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養(yǎng)血安神、舒肝解郁的功效。 4.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，并保護(hù)正氣。如：「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性，保護(hù)脾胃不受傷害。
上面所講的內(nèi)容就是有關(guān)“常喝大棗紅糖水的好處。”的知識(shí)，相信大家通過上述的介紹，對(duì)于常喝大棗紅糖水的好處的知識(shí)也是有一定的了解了，因此建議女性朋友們，在喝水的時(shí)候加一點(diǎn)大棗喝紅糖，就是這樣我們小小的簡(jiǎn)單的舉動(dòng)，對(duì)我們的身體來說確是非常受益，健脾益胃，補(bǔ)氣養(yǎng)血，養(yǎng)血安神。只要女人氣血足了，也就自然而然的漂亮了。
