近年來隨著慢性病的高發，粗糧因為富含膳食纖維、維生素、礦物質等，受到人們的大力追捧。但你知道嗎，我們生活中經常吃到的一些有可能是偽

以前的人吃不上細糧，而現在人天天吃細糧，卻要變著法子吃粗糧，而在每餐的主食中，營養師們往往也會建議各類人群要食用全谷物粗雜糧、少食

你有沒有過這樣的心痛：明明同樣年紀的人，但是一對比，你看著卻比對方顯老……為什么有些人衰老得快，而有些人卻總顯得那么年輕？比如最典型的莫過于林志穎和郭德綱

你曾經在饑餓的時候同時又覺得看什么都不順眼嗎？這種情緒很可能會影響到你的工作和人際關系。科學家們注意到了這一現象并將其命名為餓怒癥

孩子還在媽媽肚子里的時候，我們想，孩子只要健康就好，當孩子還是個小嬰兒，我們想，孩子只要快樂就好。孩子大了，我們是否還在為我們的初

很多美味往往不能讓我們放開吃，因為那些廣受大眾喜愛的滋味，其實并不適合每個人。如果你平時腸胃就比較脆弱，或者你正在減肥中，那么就來

低碳生活代表著更健康、更自然、更安全、更環保的生活，同時也是一種低成本、低代價的生活方式。低碳不僅是企業行為，也是一項的生活方式。

在生活中經常遇到和衣物護理相關的問題，例如衣服起球、變形、縮水等。相信大部分人遇到這些問題都會覺得是衣服的質量問題，其實也不全是，

相信不少人都有過這樣的經歷:在干洗店花費重金，但衣物上的污點和進干洗店前沒有絲毫兩樣。各路高端低端的干洗連鎖，乃至小區里的夫妻店，

對于很多的女性朋友來說，寒氣侵襲女性是常有的事情，尤其是在秋冬季節， 女性體寒的問題也是難以解決，手腳冰涼，證明女性體內的寒氣比較

我們都知道女人的身體健康是值得關注的，好的身體好的身材自然是更多人的追求，如果你的坐姿錯誤的話，將會導致女性的身體變形，這對于廣大

現階段濕氣問題已成為大多人現代人的通病，很多人甚至春夏秋冬一年四季都有濕氣。如果體內一直濕氣很重，那么身體就會出現各種各樣的健康問

瑜伽對于女性和明星們來說，都是當下最火熱的養生保健的運動。為什么這么多人都喜歡練瑜伽呢？瑜伽的項目和內容都是非常的廣泛的，不僅是年

上班的時候，每個人使用的工作方法是不一樣的，像不一樣的人，使用的方法是不一樣的。平時大家在比較安靜的工作中，還是會比較在意這些養生

油條是比較常見的一種面食，它是用面團油炸而成的，吃起來香脆可口，味道很不錯，深受人們喜歡，很多人都會在家炸油條吃。我們平常吃的油條