寒冷冬日，除了避免肌膚受到冷風傷害外還要想盡辦法讓肌膚水潤十足，彈性增強。是不是覺得難度超級大？不要緊，只要學會了“暖護膚”法則，肌膚嬌嫩水潤、光彩照人都不是問題。

怎樣做到高效暖護膚？

如果你在辦公室

1. 在辦公室蒸臉似乎不可能，如果你有一個比較大的水杯就輕而易舉。打滿一杯開水，把臉放在水蒸氣上輕輕薰幾分鐘，皮膚會濕潤舒爽，這時再噴一點補水噴霧，涂抹一些乳液，皮膚馬上恢復光澤。

2. 工作很疲憊時，皮膚也處于緊張疲憊狀態，用熱水洗洗臉是個好方法。建議讓熱水多浸泡臉部，比熱水灑在臉上更好，熱水刺激皮膚會使毛孔打開，洗出臟東西后再涂抹一些清爽的乳霜、乳液或者精華。這樣肌膚會很快恢復活力。

3. 辦公室最常用的護膚方法就是補水，讓肌膚看起來水潤有光澤。在補水的同時建議輕拍臉部，拍打既可以醒膚又能增加局部肌膚的溫度，提高吸收效率。在空調房內最好不要使用小型吹風機，風會帶走熱量，也會讓肌膚變得干燥。

如果你在家

1. 每天回家后等肌膚溫度恢復到常溫后再潔面，可以用雙手柔和地按摩面部讓面部升溫后再潔面，否則皮膚會感覺緊繃不適。冷水在清潔時容易令肌膚受冷而收縮毛孔，不利于深層清潔。而用溫水潔面，則可以緩緩打開肌膚毛孔，將清潔成分輸送至毛孔內。將未拆封的面膜放在與肌膚溫度近似的溫水中，等幾分鐘再拿出來使用，可以避免護膚品溫度太冷導致毛孔收縮而難以吸收營養。使用面霜時，先將產品涂抹在面部肌膚，然后雙手搓熱再在肌膚上按壓促進吸收，能夠讓肌膚獲得更多營養成分。

2. 泡澡的

泡澡的時候敷個面膜是很多人護膚的方法，這個方法非常好。建議在泡澡前先做去角質的工作，再敷面膜，在熱水和水蒸氣的作用下，護膚成分會更快地通過細胞壁達到細胞內部，大大提升護膚效果。

3. 如果洗頭也能增加暖護膚的護理效果，你一定會給個大大的贊。其實在洗頭時很少有人關注過雙手，手與熱水充分接觸后，角質層變得軟軟的，這時涂抹完護發素或發膜，剩下的 5~10 分鐘，完全可以用護手霜做個手膜，給雙手涂上厚厚的護手霜，戴上手套 5 分鐘，使手部皮膚在熱力的作用下變得更嬌嫩。

冬日護膚容易被遺忘的“死角”

1.眼部

寒冷的冬天，你的護眼過程也需要不斷升溫。涂抹眼霜前先把手搓熱，低溫會使眼霜不易推開且難以吸收，涂抹時，先用無名指把眼霜搓熱搓勻，迅速點按在眼四周，再用手指按住一會兒，眼霜就能很快被吸收。

2.手部

經典的巴拿芬蠟手膜這個冬天你一定要嘗試幾次。每次把一小塊巴拿芬蠟放在鍋中加熱至蠟融化，待蠟的溫度在 40℃左右時，連同手背全部放入蠟中半分鐘，熱熱的感覺很好，再拿出來的時候就好像已經戴了手套。15 分鐘后把巴拿芬蠟撕下來，不用洗，用護手霜再按摩一下。鍋里沒用完的巴拿芬蠟可以重復使用，加點精油效果會更理想。

3.唇部

寒冷會讓唇部失去水分和光澤。如果唇部出現干裂，除了使用潤唇膏之外，用熱毛巾敷唇才能改善唇部問題。敷嘴唇幾分鐘后，用手指輕輕搓掉表面的脫皮，然后再厚厚地抹上唇霜，蓋上保鮮膜，10 分鐘后唇部就會水潤動人了。干裂情況嚴重的話，每天敷兩次。

tips：冬日底妝升溫技巧

低溫讓底妝的服帖度和保濕效果都大打折扣，你可以用雙手給粉底注入體溫。涂抹粉底后，用一雙手輪流包裹兩頰、額頭和下巴，再用溫熱的手指把細節部位如鼻翼兩側、眼周和嘴角按均勻。擁有了體溫的粉底延展性會增加，能很好地貼合皮膚，而且粉底中起保濕作用的油分也被激活，底妝才能渾然天成。