別讓“火雞脖”污辱你的美麗
愛美的妳知道嗎？除了臉部紋路之外，另外我們不常注意的頸部肌膚也是會讓妳看起來老態龍鐘。當脖子似乎越來越松垂，拍照時一不注意，很容易就讓下垂的頸部與下巴連成一線，使得整個下巴的線條下墜，像個火雞脖子一般，看起來特別顯得老態，雖然現代醫學美容手術發達，但頸部若不趁早注意，醫學美容手術的改善效果其實很有限！
就頸部紋理構造而言，不論皮溝及皮丘，都比臉上紋理復雜且橫向紋理較多，容易形成「環狀皺紋」，再者頸部肌膚的膠原蛋白含量比臉部少、厚度只有臉部肌膚的2/3，再加上頸部負責了支撐頭部重量及人體轉動的機制，經常性的扭轉等激烈的動作，都會讓彈性纖維的破壞加速，很容易彈力疲乏。此外，外界環境影響，如紫外線、溫濕度變化，甚至不當的生活作息也會造成頸部細紋，例如：喜歡夾著講電話的人，經常低著頭工作的文字工作者等，這些不當的刺激都會產生頸紋，更需要和臉部肌膚一樣勤快地保養。
美頸產品的選擇首重補水與鎖水，像是玻尿酸、海藻、膠原蛋白等保濕成分，可以幫助改善干燥的頸部肌膚；如果頸部已出現深紋，務必要挑選含有除皺成分的頸霜，如五勝肽、六勝肽、維他命A、雷公根等，幫助頸部肌膚拉提抗松弛，促進膠原蛋白增生，或是改善動態紋路，這樣才有機會消弭頸紋。
若想讓美頸產品發揮更好的效果，保養的手法也十分重要，取適量頸霜后，先以由下往上的方式螺旋狀進行按摩，而較為明顯的脖子紋路，可以使用具抗皺除紋效果的精華液輕拍在定點，記得，輕拍時可以先撐開橫向的紋路，可以強化紋路部位的吸收。
step1：取適量美頸霜在手上均勻搓熱，由頸部兩側的肩膀為起點，由下至上輕輕均勻推開。
step2：頭部微微抬高45度，利用手掌心由鎖骨起由下往上按摩，約十次。
step3：特別針對深刻的紋路，以一手將頸紋撐開，另一手取適量頸霜以螺旋方式針對紋路處加以按摩，對于頸紋改善更具效果。
此外，想要避免頸部快速老化，就該從平日保養開始，切忌不要用太熱的水沖洗頸部肌膚；同時，盡量不要保持單一姿勢過久，記得要經常左右及上下轉動頸部，緩解頸部過度的壓力，睡前可利用熱敷以促進頸部的血液循環。如果頸部若過度曝曬于紫外光下，也很容易造成如千年老樹般「年輪」不斷開始增多、加深，也會導致色素沉著和黯沉無光，因此，擦臉部防曬品時，記得多取出一倍的量，擦在頸部肌膚，才能達到有效抵抗光老化，避免頸部紋路加深與松垮的問題產生。
