便秘的癥狀是屬于比較常見的身體疾病癥狀。發(fā)生便秘的癥狀跟不好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣等有很直接的關(guān)系。如果不能很及時的改善這樣的情況，還可能會導(dǎo)致其他的一些疾病癥狀發(fā)生。在治療其他一些身體癥狀的時候，也可能會導(dǎo)致便秘發(fā)生。那么拔罐減肥便秘怎么辦？下面我們就來介紹下。

便秘的原因很多，主要是明確診斷，對癥治療;建議不要長時間服用瀉藥，長期濫用瀉藥，使腸壁神經(jīng)感受細胞的應(yīng)激性降低，即使腸內(nèi)有足量糞便，也不能產(chǎn)生正常蠕動及排便反射，會導(dǎo)致頑固性便秘.另外還要養(yǎng)成良好的飲食和排便習(xí)慣，平時多運動，有助于增加腸道蠕動功能，這些都有助于緩解癥狀.祝您早日康復(fù)！

便秘是引起多種疾病的隱患，可誘發(fā)乳腺癌，直腸癌.也是影響美容的大敵.平時應(yīng)注意自我預(yù)防;1.多喝水，經(jīng)常便秘者可在早餐前20分鐘飲1-2杯涼開水，可刺激腸胃，引起便意.2.同時飲食應(yīng)有規(guī)律，要多食粗植物纖維之類的食物，以增強胃腸蠕動，經(jīng)常吃香蕉之類的水果，蜂蜜，全麥粉面包，有助于保持大便暢通.3.生活要有規(guī)律，特別要定時排便，適當(dāng)服用輕瀉劑助于排便，但排便習(xí)慣正常后，就不宜再服用.4.加強體育鍛煉，增加腸胃蠕動，并可做腹部環(huán)形按摩，輕壓肛門后部等.5.保持輕松愉快的情緒，以免因精神緊張抑制排便反射.

輕松拔罐減肥的注意事項：

1，拔罐時要選擇適當(dāng)體位和肌肉豐滿，皮膚平滑，沒有毛發(fā)的部位，根據(jù)所需拔罐部位，選取不同規(guī)格的罐具，如確實需要在不平部位及毛發(fā)部位拔罐，可用和好的面圈墊在拔罐口下面，以防漏氣或選取異型拔罐。

2，患者在初次治療時，應(yīng)先選用小拔罐，并小用拔罐，輕刺激。

3，罐子拔上后不要移動體位，在使用多拔罐療法時，拔罐與拔罐之間應(yīng)保留一定距離，不宜排列過近。

拔罐減肥便秘怎么辦的問題用上面介紹的方法就能被很好的解決掉。拔罐減肥的方法是一種不錯的減肥方法。但是如果不能按照正確的方法來進行的話，那么是不會有很好減肥效果的。另外在選擇減肥方法的時候也要根據(jù)自己的實際情況來選擇。