美白牙貼里面通常是不需要貼。如果牙齒有發黑的情況，使用美白牙貼可能會比較緩慢，最好到醫院使用超聲波，超聲波主要是通過儀器將牙齒表面的牙結石和牙菌斑徹底清洗干凈，手術后效果會比較明顯，下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、美白牙貼飯后多久用？
2、美白牙貼怎么用最有效
3、美白牙貼怎么使用
美白牙貼飯后多久用？
最好要等兩三個小時之后再用。
美白牙貼應該是晚上用的，這樣效果最好。牙貼雖然有一定的美白功能，但也會對牙齒造成一定的傷害，不要頻繁使用。建議求美者選擇正規的醫美機構購買美白牙貼，以保證牙貼的安全性。
當我們貼完美白牙貼之后24小時以內建議吃流食為主，更有利于牙齒的恢復。美白牙齒貼面是將牙齒表面打磨切割，然后，在牙齒表面覆蓋一層薄薄的貼面，改善牙齒顏色，恢復牙齒組織正常形態。所以吃事物的話肯定會對我們的牙齒有所影響的，我在此期間都是喝的東西。
美白牙貼怎么用最有效
1、使用前不要刷牙
刷牙會破壞牙齒表面的保護膜，再使用牙貼會被腐蝕造成脫礦或染色；同時刷牙后也會影響牙貼的粘合力，使牙貼更容易脫落。
2、使用時注意調整牙貼位置
牙貼位置不可能一次貼準，完全貼合牙齒表面才能達到最好的美白效果。
方法：
（1）美白牙貼是可以伸縮的，如果長度不夠長，可以輕輕拉一下，只有完全貼合每一個牙齒，才不會影響美白的效果。
（2）在貼合牙齒的時候如果發現不平整，不要撕下來重新貼，用手指輕輕拉平四角就行了。
3、使用后一定要刷牙
撕掉牙貼后還會有凝膠附著于牙齒上，影響美白的效果不說還會腐蝕牙齒，造成牙齒凹凸不平，影響牙齒美觀。
美白牙貼怎么使用
1、用漱口水快速漱口，用牙線把齒縫間的食物殘渣清理出來(這一步可以省略看個人)
2、先貼下牙貼（不要貼到牙齦上），把多余部分折到牙齒背面，用手按壓2-3秒
3、貼上牙貼，重復2的步驟
4、貼30-40分鐘，不要進食，可以喝水。我習慣把分泌出來的口水都吐掉。
5、撕掉牙貼，清水漱口然后用牙刷認真仔細的把殘留的凝膠刷掉。
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