現(xiàn)代人身體素質(zhì)普遍較差，更有不少女性患有一些慢性或者器官類的疾病，而懷孕是女人一生中最辛苦的大事，在備孕時(shí)要注意治好各種病。或許你會(huì)認(rèn)為這么做太謹(jǐn)慎，但是為了母子倆的平安，謹(jǐn)慎是必選項(xiàng)！

懷孕的歷程將是對(duì)準(zhǔn)媽媽身體的一次嚴(yán)峻考驗(yàn)，各個(gè)器官都將超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)達(dá)9個(gè)月之久。如果不是質(zhì)量過硬，中途亮起紅燈或者拋錨的危險(xiǎn)就比較大。而因?yàn)槿焉镞@個(gè)特殊時(shí)期，對(duì)疾病的用藥和治療都將受到很大的限制，例如對(duì)胚胎有危害的藥物就無法使用。如果在患有心臟，腎臟，消化等各種疾病期間的懷孕，何去何從，你必須慎重考慮，并多聽聽醫(yī)生的意見。畢竟在車輛還未修好前玩超載，危險(xiǎn)系數(shù)實(shí)在太高。

TIpS：哪些疾病必須治愈后才能受孕

貧血

在妊娠前如發(fā)現(xiàn)患有貧血，首先要查明病因，確定是屬于哪一種原因引起的貧血，然后進(jìn)行治療。

如系缺鐵性貧血，要在食物中增加鐵和蛋白質(zhì)豐富的食品，如不好轉(zhuǎn)，應(yīng)服用鐵劑，待貧血基本被糾正之后，即可妊娠。

高血壓

孕前應(yīng)按醫(yī)生的囑咐進(jìn)行合理治療，把血壓控制在允許的水平，自覺癥狀基本消失，即可以妊娠。

但應(yīng)比一般孕婦更加注意孕期檢查，經(jīng)常測量血壓，并提防妊娠高血壓綜合癥的發(fā)生。

腎臟病

嚴(yán)重的腎臟病均不宜妊娠。癥狀較輕且腎功能正常者，經(jīng)醫(yī)生允許可以妊娠，但要經(jīng)過合理治療，必須把浮腫，蛋白尿和高血壓等主要癥狀控制住，妊娠后也應(yīng)警惕妊娠高血壓綜合癥的發(fā)生。

肝臟病

對(duì)于遷延型慢性肝炎，如病情輕微，肝功能正常，病人年輕，體質(zhì)又好，經(jīng)過適當(dāng)治療，也可以懷孕。

但在懷孕后，應(yīng)堅(jiān)持高蛋白飲食和充分休息，加強(qiáng)孕期監(jiān)護(hù)。

糖尿病

一般情況下，妊娠會(huì)加重糖尿病的病情，而且危害胎兒，所以嚴(yán)重糖尿病病人不宜懷孕。

但如屬于輕型，不用胰島素就可以控制住尿糖，或雖用胰島素，但用量不大，無明顯肝腎眼底損害者，體質(zhì)也好，可以在正確治療控制好血糖的情況下受孕。孕后要加強(qiáng)產(chǎn)前自我檢查和自我保健，飲食控制更應(yīng)嚴(yán)格，并要取得醫(yī)生指導(dǎo)。

心臟病

所有的心臟病人必須經(jīng)醫(yī)生同意后，方可妊娠。有些心臟病人還需要應(yīng)用一些藥物，甚至必須在醫(yī)院住院接受治療和監(jiān)督，不可大意，整個(gè)孕期都應(yīng)取得醫(yī)生的指導(dǎo)。

怎樣才能懷孕

1、從最后一次月經(jīng)結(jié)束的第一天開始測基礎(chǔ)體溫，所謂基礎(chǔ)體溫就是在經(jīng)過6小時(shí)以上睡眠的情況下醒來，不做任何事，測出的體溫，每天記錄下數(shù)值。

2、月經(jīng)結(jié)束以后第二天就要每天測排卵試紙，因?yàn)橛械娜伺怕演^早，月經(jīng)第三天就排卵，如果測得太遲，就誤了時(shí)間了。排卵紙以一天一次為好，在排卵期的時(shí)候要以一天2-3次為準(zhǔn)，因?yàn)殛栃猿霈F(xiàn)時(shí)間有時(shí)相對(duì)較少，所以一定不能錯(cuò)過。

3、關(guān)于排卵期的計(jì)算：比如說最后一次月經(jīng)是9月26日，你的月經(jīng)周期是30天，那么你下次月經(jīng)的時(shí)間以10月算的話就是10月26日，用26-14=12，12號(hào)就是你的排卵日，12日的前四天和后四天就是排卵期。

4、排卵期過后就是安全期，以試孕的角度說，從排卵日那天后到下次月經(jīng)來前是黃體期，一般正常的女性在黃體期的體溫會(huì)持續(xù)高溫在13-14天，如果沒有達(dá)到，說明你的黃體功能不足，影響懷孕，當(dāng)然這種情況在月經(jīng)周期很準(zhǔn)的情況下應(yīng)該是不存在的。關(guān)于這里所說的高溫并不是指體溫特別高，而是指相對(duì)于你排卵前的體溫

5、關(guān)于子宮：子宮前位是易懷孕的，如果后位就比較麻煩，后位的可以采用后入式，如果不習(xí)慣可以在射精完畢后趴著把枕頭放在肚子下面睡上一小時(shí)，如果前位的想增加受孕機(jī)率，可以仰睡，在屁股下墊上枕頭。

6、子宮內(nèi)膜：在做B超時(shí)可以測到子宮內(nèi)膜，這樣的測試最好在月經(jīng)過后5天左右做，因?yàn)椴煌臅r(shí)間測內(nèi)膜是不一樣的，如果內(nèi)膜的厚度在8-14mm之間是屬于比較正常的，如果不在這個(gè)范圍內(nèi)，小于8mm，可能存在雌激素不足，那么相對(duì)雄激素就過高，這就是激素失衡，也就是內(nèi)分泌失調(diào)，是不易懷孕的，相反則太高也屬于不平衡。但這不是唯一標(biāo)準(zhǔn)，可以通過孕前六項(xiàng)檢查了解一下。

7、關(guān)于輸卵管的問題，很多人兩三個(gè)月懷不上就懷疑自己管子不通之類的，其實(shí)這不用過多擔(dān)心，輸卵管天生不通的人是相當(dāng)少的，后天不通主要是由于流產(chǎn)造成的，像你沒有過流產(chǎn)經(jīng)歷一般不會(huì)堵。

8、關(guān)于卵泡的問題，這是個(gè)很重要的問題，每個(gè)女性每個(gè)月左右兩邊的卵巢都會(huì)長數(shù)個(gè)卵泡，其中長得最好的一個(gè)最后排卵，其它的則萎縮，如卵泡的直徑長到10MM就屬于優(yōu)勢卵泡，是有機(jī)會(huì)排卵的，長到18-25才是成熟卵泡，會(huì)排卵，有的人長到17MM也會(huì)排，小于17的一般不會(huì)排卵，就算排了，受精后也不會(huì)存活，懷上了也幾乎是流產(chǎn)。

9、關(guān)于排卵試紙，有的人測不到強(qiáng)陽，因?yàn)槎鄶?shù)人強(qiáng)陽只持續(xù)幾小時(shí)，如果一天測一次，那么很顯然是錯(cuò)過了強(qiáng)陽的時(shí)間，誤認(rèn)為自己沒排卵，不能很好的安排好同房的時(shí)間，在排卵期內(nèi)一般一天2-3次，最好4小時(shí)測一次，測到強(qiáng)陽后隔3小時(shí)測一次，直到測到轉(zhuǎn)弱為止，測前兩小時(shí)不要大量飲水，以免影響結(jié)果。有的人沒有排卵卻能測到強(qiáng)陽，那是因?yàn)榕排輿]有長到成熟就自然破裂，那么卵泡中的LH全部流出，出現(xiàn)了假陽性。

10、在正常排卵的情況下，同房后2-3天精子和卵子結(jié)合，也就是受精，受精成功后，受精卵呈飄浮狀態(tài)，它在尋找合適的位置著床，排卵后最早也要9天才能著床，也就是說早早孕試紙最早也要到那時(shí)才能測到一點(diǎn)水印，這時(shí)，你可以用排卵紙先測，因?yàn)槿说腖H最高峰時(shí)是在快排卵時(shí)，但如果懷孕了，LH值會(huì)再次出現(xiàn)高峰。

11、關(guān)于懷孕癥狀的一些小知識(shí)：懷孕了有人會(huì)感覺到乳房疼，脹疼，接著乳頭觸疼，不能碰，當(dāng)然有人要到懷孕兩個(gè)月的時(shí)候才能感覺到，還有就是左小腹在著床的時(shí)候會(huì)抽筋一樣的疼，很疼，但就一會(huì)的功夫，有極少的人不疼，如果你一直持續(xù)高溫，到了排卵后第9天后的某一天忽然降了小于0.3度內(nèi)的體溫，那么你有可能好孕了哦，那時(shí)著床降溫的表現(xiàn)。另外懷孕了，下體分泌物分增多，這樣的情況會(huì)一直持續(xù)著。

懷孕前的準(zhǔn)備

1、緩解工作壓力，釋放情緒

隨著就業(yè)壓力的增大，很多白領(lǐng)女性都面臨著激烈的職場競爭，長期處于緊張脆弱、焦慮抑郁的情緒中，于是出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)和月經(jīng)紊亂的狀況，嚴(yán)重影響了女性的正常排卵，大大降低了受孕概率。如果連續(xù)3個(gè)月出現(xiàn)經(jīng)期不規(guī)律，那么建議你去醫(yī)院就診，確認(rèn)卵巢功能是否健康。

即使已經(jīng)成功受孕，但如果準(zhǔn)媽媽還要面對(duì)大量超負(fù)荷工作的話，每天8小時(shí)以上，甚至十幾個(gè)小時(shí)的持續(xù)工作必然對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎寶寶非常不利，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)增大流產(chǎn)的概率。

因此，一旦你已經(jīng)懷孕，應(yīng)該和領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行溝通，在緩解工作壓力的同時(shí)，更要釋放焦慮的情緒，讓自己在輕松的心理氛圍下度過孕期。

2、小心裝修背后的隱形殺手

在備孕和懷孕期間，必須遠(yuǎn)離化學(xué)藥劑，除了殺蟲劑等有強(qiáng)烈氣味的化學(xué)用品等，更要避免在新裝修的場所出入，尤其是家居環(huán)境、工作場所等需要長時(shí)間呆著的環(huán)境。因?yàn)橥苛虾陀推嶂械幕瘜W(xué)成分容易造成胎兒發(fā)育畸形及引發(fā)流產(chǎn)。

醫(yī)學(xué)研究表明，女性對(duì)苯、甲醛等化學(xué)物品的吸入反應(yīng)特別敏感，長期吸入化學(xué)氣味的女性，她們的月經(jīng)異常率明顯增高。在臨床醫(yī)學(xué)上，還有些農(nóng)村婦女反復(fù)地流產(chǎn)，或者在孕中后期時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒出現(xiàn)畸形，并且畸形類型是各種各樣的疾病引起的。經(jīng)過調(diào)查后，往往發(fā)現(xiàn)她們所居住的村莊周圍有化工廠，或者飲用水的水質(zhì)有問題，因此導(dǎo)致了周邊地區(qū)數(shù)量較多的女性反復(fù)流產(chǎn)。

有些環(huán)境問題造成的危害可能是長期的，反應(yīng)直接的會(huì)致使胎兒在孕育期間流產(chǎn);而有些疾病有一定的潛伏期，不能在近期觀察出來，可能等到寶寶再大一些的時(shí)候，才能發(fā)現(xiàn)某些先天性疾病。所以居住環(huán)境、飲水環(huán)境對(duì)準(zhǔn)媽媽的影響至關(guān)重要，準(zhǔn)媽媽要從孕前開始就關(guān)注起來。

3、全方位防輻射

防輻射是女性從備孕開始就特別關(guān)心的問題，但是生活中各種各樣的輻射有點(diǎn)讓人防不勝防。其實(shí)，如果工作環(huán)境中電腦數(shù)量不多的話，應(yīng)該沒有什么大問題。但是對(duì)于從事IT業(yè)或是電視臺(tái)等需要頻繁、大量接觸電子儀器的準(zhǔn)媽媽來說，辦公室內(nèi)經(jīng)常會(huì)有幾十臺(tái)，甚至上百臺(tái)電腦。輻射量過大的結(jié)果，可能會(huì)對(duì)胎寶寶產(chǎn)生一定的不良影響。

因此，如果女性的工作環(huán)境必須面對(duì)大量電腦，那么建議在準(zhǔn)備懷孕期間就開始穿上防輻射服，因?yàn)榈饶愕弥约簯言械臅r(shí)候，早期的胚胎其實(shí)已經(jīng)形成，所以防輻射服要及時(shí)穿。在整個(gè)孕期，尤其是懷孕期的前3個(gè)月，要特別注意防輻射。

同時(shí)，有很多家居用品也會(huì)產(chǎn)生輻射，包括冰箱、微波爐、電視機(jī)等。有些白領(lǐng)女性在工作之余，回到家還要使用電腦，醫(yī)生建議使用電腦的時(shí)間，一天不宜超過4小時(shí)。

需要強(qiáng)調(diào)的是，準(zhǔn)爸爸也要防輻射，因?yàn)橹灰雍吐炎尤魏我环讲缓茫蜁?huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生影響，嚴(yán)重的會(huì)造成基因突變，導(dǎo)致胚胎發(fā)育不良和流產(chǎn)。準(zhǔn)爸爸也要在懷孕前的3個(gè)月開始特別注意防輻射，因?yàn)榫拥恼麄€(gè)生成循環(huán)過程是3個(gè)月。

結(jié)語：懷胎10月的艱辛和體力的消耗是沒生個(gè)孩子的人不可想象的，孕期各種不適癥加上生產(chǎn)時(shí)的巨痛和機(jī)能損傷都要求女性在備孕時(shí)期必須將身體調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)！