放屁，可以說是天底下最令人尷尬的事情。一次突如其來的響屁，就能讓你辛辛苦苦裝點出來的形象蕩然無存；一次莫名其妙的臭屁，更是容易讓“笑聲”包圍自己長達一個禮拜。為何會放屁？為何會有響屁臭屁？如何保證關(guān)鍵時候不放屁？這些“屁事”雖然不起眼，可通通都是大事哦！下面和36常識網(wǎng)一起來看看吧。

放屁是什么信號？

放屁從生理上分析，是未被消化的食物殘渣在腸道細菌發(fā)酵作用下，產(chǎn)生氣體并排出體外的現(xiàn)象。如果在短時間內(nèi)頻頻放屁，輕者則代表消化不良，重則有胃炎、消化性潰瘍等病癥，再嚴重點就是肝、膽、胰疾病。

放屁頻率多少是正常？

有數(shù)據(jù)統(tǒng)計，每天放屁在10-15個左右都算正常，當然如果當天消化不好，或者胃腸有一定問題，可以會達到20個以上，這些上下波動都是可以考慮的。

如何減少放屁次數(shù)？

其實只要放屁頻率在正常范圍下，是無需刻意減少的。當然不想在公眾場合或重要場合下，來一個突如其來的屁，可以少攝入一些洋蔥、蘿卜、大豆、圓白菜等食物，這些食物的殘渣經(jīng)發(fā)酵后，會產(chǎn)生含有硫的氣體，也就是所謂的“臭雞蛋”氣味。

憋屁不可取

中山大學附屬第六醫(yī)院結(jié)直腸肛門外科主任醫(yī)師蘭平教授著重提醒大家，如果為了體面或整潔，強行為屁憋回身體，長此以往對身體是不行的。因為屁無法通過肛門釋放后，會逆流回身體內(nèi)并周游全身，最終或由肺呼出、或隨尿排出、或由肝臟代謝解毒，無論是哪一種途徑，都有可能引起機體組織中毒。

無屁比多屁、臭屁還麻煩

對于新生兒來說，如果沒有放屁，就必須就醫(yī)檢查是否肛門發(fā)育不全或者無肛癥。如果是成人一段時間內(nèi)都沒有屁放，并且腹部發(fā)脹如鼓，就可能是腸梗阻、腸扭轉(zhuǎn)等現(xiàn)象，必要時需要肛門插管排氣。

不同的屁不同的健康體現(xiàn)

屁的產(chǎn)生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐后就會排氣，這些氣體在體內(nèi)累積，造成一股氣壓。當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。

屁的多少與人們的飲食有關(guān)。有些人愛吃洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食，由于上述這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質(zhì)，所以食后往往會廢氣大增，不斷放屁。

屁的多少還與人的消化機能強弱有關(guān)。消化不良時，腸道細菌發(fā)酵快，容易產(chǎn)生氣體而使人排屁。

有個科學家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一個人每天放屁大約14次。每天，每個人釋放的廢氣，大約500毫升左右。

屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。

正常人每天都會放屁10至15次，約排出500毫升左右的氣體。屁的氣味、多少都能指示消化道的健康狀況。

若屁多但不臭，可能有胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病等。

若屁多且臭，可能有消化不良。

若屁奇臭難聞，可能有消化道出血、菌痢、阿米巴痢疾、潰瘍性結(jié)腸炎、出血性小腸炎等炎癥。此外，惡性腫瘤晚期，因癌腫組織糜爛，蛋白質(zhì)腐敗，由于細菌的作用，放出的屁也會很臭。

若無屁或少屁，并有如腹痛、腹脹、便秘、腸鳴音亢進或消失、氣過水聲等癥狀，則可能是腸梗阻。此外，腹部手術(shù)者，其腸蠕動會出現(xiàn)反射性抑制，胃腸內(nèi)氣體和液體滯積，也會出現(xiàn)無屁的情況

總之，放屁雖然是一件小事，可關(guān)系著人體許多器官組織，絕對是不可忽視的“小事”。所以，胃腸不好的朋友不妨每天問問自己：今天你放屁了嗎？