有效去除牙垢的方法有什么
生活當(dāng)中我們?cè)诿刻焖⒀赖臅r(shí)候還是會(huì)有牙齒刷不干凈的情況，就跟家里打掃衛(wèi)生一樣，總是會(huì)有打掃不到的死角，這樣的情況日積月累就導(dǎo)致我們有了牙垢，如果放任不管的話，牙垢就會(huì)越來越多，最終導(dǎo)致牙結(jié)石的情況，這樣的情況對(duì)我們的牙齒是不好的，所以說牙齒的牙垢需要進(jìn)行清除，下面來就了解一下有效去除牙垢的方法。
我們的牙齒有5個(gè)面，而刷牙主要能清潔到3個(gè)面，很難除去牙齒鄰面間隙的牙菌斑、牙垢等，從而易引發(fā)鄰面蛀牙和牙結(jié)石沉積導(dǎo)致牙齦炎癥。而牙線能勝任保持牙齒鄰面衛(wèi)生的“清道夫”工作。
牙線是用棉、麻、絲、尼龍或滌綸制成，用于去除牙齒鄰面的食物殘?jiān)?、軟垢、牙菌斑，起到清潔牙面、剔出嵌塞食物的作用。推薦餐后常規(guī)使用牙線，并保證每天使用牙線徹底清潔一次，特別是晚飯后，用完可以用漱口水漱漱口。
正確使用牙線，不但能有效保持牙齒鄰接面的清潔，還能有效去除嵌塞在鄰接面的食物殘?jiān)植粫?huì)損傷牙齦，與刷牙結(jié)合起來能很好地保持口腔清潔。
有人擔(dān)心牙線在牙縫里進(jìn)出，會(huì)導(dǎo)致牙齒的松動(dòng)，其實(shí)這種顧慮是多余的。標(biāo)準(zhǔn)的牙線厚度小于0.15毫米，遠(yuǎn)小于最窄牙縫厚度，正常牙齒間的縫隙足以使十分扁平的牙線通過，不會(huì)使牙縫變大。牙線還可通過按摩牙齦，增加局部血液循環(huán)，起到預(yù)防或減少牙病的目的。
通過上述的了解我們知道了牙垢有效去除的方法，在平時(shí)的時(shí)候我們?cè)谧⒁馑⒀赖耐瑫r(shí)也要注意對(duì)牙垢的清除，這樣可以有效的保護(hù)我們的牙齒，而且還要注意平時(shí)正確的刷牙方法，也是有效減少牙垢的方法，長時(shí)間的清除，就會(huì)讓我們的牙垢越來越少。
