很多身體上的疾病癥狀都是跟平常的時候，在生活中沒有養(yǎng)成好的習慣有關系。身體出現(xiàn)一些小的癥狀時，沒有很及時的進行控制和治療。最終導致更嚴重的身體疾病發(fā)生。所以在平常的時候，我們就應該要積極的養(yǎng)成良好的生活習慣。那么泡澡后頭暈怎么辦？下面我們就來詳細的介紹一下。

泡澡可以解乏，延緩衰老，好處多多。但如果使用不當也會發(fā)生意外。特別是在公共浴室，如洗浴時間太長會感到胸悶、無力、呼吸急促、頭暈、出冷汗甚至發(fā)生暈厥。這與夏季的中暑原理是一樣的，其原因是浴室內門窗緊閉，室內濕度明顯高于外界，開始時人體會感覺舒適，肌肉放松，但浴室內人多，空氣流通差，時間久了，空氣相對渾濁。人若長時間處于此環(huán)境中，會使皮膚毛細血管擴張，大量血液流于體表，回心血流量不足，心臟排血量減少，造成體內重要器官供血不足而出現(xiàn)一系列癥狀，如腦組織缺血缺氧可有頭暈目眩感，冠狀動脈供血不足有胸悶、心悸感，還會有惡心、口干、四肢無力、呼吸不暢甚至窒息等。

去溫泉泡澡，是由于這個水中含有硫磺，所以在高溫下，會生成含硫的蒸汽，彌漫在空氣中，雖然含量很低，但是還是對人體有點傷害的。還有就是熱蒸汽中的含氧量是比正常的情況低得，所以，可能是有缺氧的情況。

頭暈可能是感冒，頸椎病，貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常，休息的時間和質量不好，都是可能導致的，需要找到原因，針對性的治療才行。

泡澡后頭暈的情況出現(xiàn)后，要及時的采用上面介紹的這些方法來進行控制。如果是身體有其他的疾病癥狀，那么還要積極的控制好這些疾病的癥狀。否則的話對于身體的健康是非常不利的。要注意保持身體很多的指標正常，如果出現(xiàn)異常的話，要及時進行治療。