動脈是身體里最大且最重要的血管，分布在身體各處，保證血液循環(huán)正常，可是與多種因素的影響動脈會發(fā)生異常，出現(xiàn)嚴重的硬化疾病，其部位發(fā)生在腦部時則形成腦動脈硬化，患者可實施合理的防治，以制止病情更復雜化的發(fā)展。那么腦動脈硬化的防治方法是什么呢？患者要防治需要診斷其病因，再據(jù)此進行預防醫(yī)治。

腦動脈硬化癥指腦動脈硬化后，因腦部多發(fā)性梗塞、軟化、壞死和萎縮引起神經(jīng)衰弱綜合征，動脈硬化性癡呆，假性延髓麻痹等慢性腦病。腦動脈硬化癥可引起TCIA、腦卒中等急性腦循環(huán)障礙以及慢性腦缺血癥狀，癥狀體征與TCIA、腦卒中及血管性癡呆等不同，有TCIA或輕癥腦卒中既往史但無明顯后遺癥時，診斷腦動脈硬化癥更恰當。因此，腦動脈硬化癥的診斷目前仍有保留的必要，有利于提醒病人和醫(yī)生早期防治腦卒中。

控制危險因素包括

1、提高人群對高血壓知曉率，治療率和控制率，有效地監(jiān)測，選用β-受體阻滯藥，血管緊張素轉換酶抑制藥，鈣通道拮抗藥和利尿藥等控制血壓。

2、保持血膽固醇水平在5.20～6.24mmol/L的臨界水平以下，調(diào)節(jié)飲食，適當選用各種降脂藥如他汀類等。

3、定期監(jiān)測血糖，高三酰甘油血癥患者應有效控制糖尿病。

4、養(yǎng)成健康生活方式，戒煙限酒，增加戶外運動，減少體重，均衡飲食，保持心理平衡等。

盡量做到下述幾點：

1、體育鍛煉：鍛煉前，應明確體育鍛煉的目的，以愉快的心情參加，應掌握循序漸進及持之以恒的原則，全面鍛煉，要嚴格掌握運動量，避免在大量進餐，喝濃茶，咖啡后兩小時內(nèi)鍛煉，也不應在運動后半小時內(nèi)進餐或喝濃的飲料。

2、培養(yǎng)健康的生活方式，注意控制飲食，合理膳食，動脈硬化癥患者，忌吃下列食物：羊髓，肥肉，豬肝，豬腎，鴨蛋，鵝肉，醍醐，白酒，啤酒等，預防動脈硬化的幾種食物：生姜，牛奶，大豆，大蒜，洋蔥，海魚類，蜜桔，山楂，茶葉，茄子，燕麥，甲魚，木耳，紅薯。

3、護理，動脈硬化引起頭痛的護理應注意以下幾點：衛(wèi)生宣教，對有智力障礙，精神障礙和肢體活動不便者，要加強護理，以防止意外事故的發(fā)生。

4、按摩，針灸治療腦動脈硬化癥。

腦動脈硬化的防治方法是什么呢？防治最主要的方式是按病因，找到引發(fā)疾病的重要因素后能實施合理的治療，預防保健是控制好自己的飲食，同時要進行日常化的身體鍛煉，當然患者也要經(jīng)常觀察大腦的異常，對血管等進行自檢等。一旦出現(xiàn)類似腦動脈硬化的疾病癥狀時，則使用藥物、飲食等多種方式調(diào)理治療。