拔罐要注意什么些什么？
拔罐是現(xiàn)在很常見的一種養(yǎng)生的方式了，在一些美容院還有中醫(yī)院都可以進(jìn)行拔火罐，而且在家也可以給自己或家人進(jìn)行拔火罐，只要購買一套拔火罐的工具即可。那么很多第一次拔罐的朋友會(huì)考慮很多，比如拔罐要注意些什么，拔罐會(huì)不會(huì)帶來什么副作用呢？今天，小編就告訴大家拔罐需要注意的事項(xiàng)。
注意事項(xiàng)：
1、罐口應(yīng)光滑無破損，也不要太薄，防止割傷皮膚。用過的罐子一定要用清水洗凈，使用前要仔細(xì)檢查罐子，不符合要求、破損的不能用。
2、應(yīng)注意保持溫暖、避開風(fēng)口，防止受涼，選擇清靜、光線和冷暖適宜的室內(nèi)環(huán)境為佳。
3、盡可能選擇一個(gè)自認(rèn)為舒適的體位姿勢(shì)，如仰臥位、俯臥位等，如果在拔罐過程中要改變體位，可讓他人扶穩(wěn)罐子后，緩慢改變體位。
4、初次治療者和體弱、年老、兒童等及易發(fā)生意外反應(yīng)的患者，宜選小罐具，并應(yīng)隨時(shí)觀察患者的面部表情、顏色，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理意外情況，對(duì)于饑餓、疲勞、精神緊張、酒后的患者，最好不要拔罐。皮膚有過敏、水腫或者潰瘍的地方以及孕婦的腰骶部和腹部都禁止使用拔火罐。
5、拔罐的部位和穴位，一般以肌肉豐富，皮下組織充實(shí)及毛發(fā)較少的部位為宜。前一次拔罐部位的罐斑未消退之前，不宜在原處拔罐。
6、起罐時(shí)別使勁往下拔，要一手握罐，一手壓旁邊的皮膚，讓空氣進(jìn)去，罐自然就下來了，起罐后，皮膚局部潮紅、瘙癢，不要亂抓，幾小時(shí)或數(shù)日后即可消失。
上面就是小編給大家?guī)淼囊恍┌位鸸匏枰⒁獾木唧w事項(xiàng)。拔火罐對(duì)我們的的身體有益是事實(shí)，但是同時(shí)也需要掌握正確的方法，才能將拔火罐的利處發(fā)揮到最大限度，這樣便可以更好的幫助我們強(qiáng)身健體。大家下次去拔火罐的時(shí)候一定要注意以上的事項(xiàng)呦。
