對(duì)于很多人來說，隨著時(shí)間的流逝，在我們的眼睛上就會(huì)慢慢的出現(xiàn)厚厚的眼袋，當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候就會(huì)拉低自己的顏值。那么在平時(shí)的生活當(dāng)中，要是我們出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，究竟應(yīng)該用什么樣的方式來幫助自己去告別眼袋呢？不要著急，小編接下來就來告你，當(dāng)面部出現(xiàn)眼袋，究竟應(yīng)該怎么做。

一、按摩

為什么我們的眼部會(huì)出現(xiàn)眼袋呢？這是由于我們眼睛下面的皮膚很薄，并且肌膚不緊實(shí)，而我們在后天的時(shí)候，因?yàn)椴蛔⒁鈱?duì)自己的保養(yǎng)，所以在這樣的情況之下，就會(huì)導(dǎo)致很多人的眼睛下面會(huì)出現(xiàn)厚厚的一層眼袋，當(dāng)出現(xiàn)眼袋的時(shí)候，我們首先要做的事情就是要按摩眼睛。

具體的方法就是我們用食指還有中指，把眼睛周圍的的眼袋向著鼻梁的方向推，然后保持大概十秒鐘左右的時(shí)間就可以了，然后再睜大雙眼保持這個(gè)姿勢大約十秒鐘左右的時(shí)間就可以了。然后再把雙眼閉起來休息一會(huì)兒。

只要經(jīng)常做這個(gè)眼部按摩的動(dòng)作，就可以很好的消除眼睛下面所長出來的眼袋，還給你一個(gè)平坦的下眼部。而且這么做還有助于保護(hù)眼睛，所以大家在空閑下來的時(shí)候，就可以試著做一做。

二、卸妝

對(duì)于很多愛美的女性來說，化妝已經(jīng)成了她們生活當(dāng)中必不可少的一件事情了。因?yàn)榫赖膴y容可以很好的提升自己的形象與氣質(zhì)，所以很多人就養(yǎng)成了出門必化妝的習(xí)慣。但是在你晚上睡覺之前，你一定要把你面部的妝容卸掉，特別是你眼睛周圍的妝容。

對(duì)于眼睛妝容的卸妝，有它專門的卸妝油，所以我們在卸妝的時(shí)候，要選擇好卸妝水，要不然就會(huì)對(duì)眼睛造成傷害，而且我們在卸妝的時(shí)候，不要非常用力的搓揉雙眼，要不然就會(huì)造成眼睛周圍皮膚變得松弛，從而形成眼袋。

而且在我們清洗臉部的時(shí)候，可以冷熱水交替使用，這樣做第一個(gè)好處就是可以緊致肌膚，另外一個(gè)好處就是可以收縮眼睛周圍的皮膚，防止眼睛周圍出現(xiàn)細(xì)紋與眼袋。

三、不好的習(xí)慣

要想改變眼睛周圍所長出來的眼袋，除了要經(jīng)常做上文中小編向你們推薦的這些眼部按摩動(dòng)作之外，我們還需要做的事情就是改變平時(shí)生活當(dāng)中的一些不好的生活習(xí)慣。比如說有些眼睛近視的人群，他們眼睛近視了，但是他們從來不戴眼鏡，因?yàn)樗麄冇X得戴眼睛實(shí)在是影響美觀，所以寧愿看東西的時(shí)候瞇著雙眼看。

但是你知道嗎？這樣的習(xí)慣對(duì)于眼睛的傷害非常的大，首先就是這么做會(huì)讓你近視的雙眼變得更加的近視。

還有就是，這個(gè)壞習(xí)慣也是造成你眼睛周圍出現(xiàn)眼袋的罪魁禍?zhǔn)祝驗(yàn)樵谀悴[著雙眼的時(shí)候，就會(huì)拉動(dòng)你的下眼皮，而在這樣的情況之下，就會(huì)讓你的下眼皮變得松動(dòng)。時(shí)間一長就會(huì)造成你眼睛下面出現(xiàn)眼袋。所以要想眼部沒有眼袋，那么你就需要改變這個(gè)壞習(xí)慣。

四、補(bǔ)眼的食物

在以上這些事情做完之后，我們在平時(shí)的生活當(dāng)中還要注意多吃一些有益于眼睛保護(hù)的食物，比如說胡蘿卜又或者是枸杞。在吃胡蘿卜的時(shí)候我們可以把它拿在鍋上蒸，這樣不僅可以保證它里面所含有的營養(yǎng)成分不被流失，而且還可以保證它純正的口感。

而對(duì)于枸杞而言，我們平時(shí)可以直接咀嚼它，又或者是拿它來泡水喝都是可以的。但是有一點(diǎn)需要我們注意的就是我們在直接吃又或者是拿它泡水喝的時(shí)候，每天所食用的量是不同的，直接吃枸杞的量要比泡水喝少一半。

這是因?yàn)橹苯映裕坭疆?dāng)中所有的營養(yǎng)成分都會(huì)被人體所吸收。因其是滋補(bǔ)性較強(qiáng)的食物，所以在這樣的情況之下，就會(huì)導(dǎo)致我們身體滋補(bǔ)過量，從而會(huì)引起上火的癥狀。所以為了避免這種情況的出現(xiàn)，我們在吃它的時(shí)候，一定要注意它的攝入量，不然就會(huì)對(duì)身體造成傷害。

結(jié)語：我們的雙眼是心靈的窗戶，只有保養(yǎng)好這個(gè)地方，才會(huì)讓我們整個(gè)人看起來有靈氣，要不然就會(huì)讓人感覺到整個(gè)人沒有精神。而小編上文中已經(jīng)向大家提出了四點(diǎn)對(duì)于眼睛保護(hù)我們所需要注意的事項(xiàng)，只要大家堅(jiān)持按照上文中說說的這樣去執(zhí)行，那么就會(huì)還給你一個(gè)明亮的雙眸，讓眼袋從此以后遠(yuǎn)離你。