早晨醒來感覺精神百倍，可剛走進(jìn)辦公室，疲憊感便席卷全身，喝咖啡也沒用。結(jié)果工作一整天你都難以保持清醒。令人驚奇的是，一旦你離開工作環(huán)境，便突然覺得自己神采飛揚(yáng)，甚至能跑個(gè)馬拉松。這種該清醒卻不清醒的現(xiàn)象大家并不陌生吧。對于這種現(xiàn)象老外自有一個(gè)叫法：格子間昏厥癥。

格子間對工作有驚人影響格子間不僅是個(gè)物理場所。近年來，社會心理學(xué)和組織心理學(xué)家開始搜集證據(jù)，以證明工作環(huán)境對工作效率有著深刻、驚人的影響。

有些公司會在辦公室里貼畫報(bào)、放盆栽以活躍氣氛，但往往事與愿違：員工照樣提不起勁兒。辦公室的布局不僅能決定員工會不會背疼，還會影響他們的業(yè)績、積極性以及對職業(yè)的整體滿意程度。這些心理因素都是公司很少考慮的，也正是他們應(yīng)該考慮的，因?yàn)檎{(diào)整辦公室布局是件事半功倍的活兒：以最少的投入讓員工身心更健康，工作更高效。

如何能遠(yuǎn)離病態(tài)建筑癥

是否對工作環(huán)境擁有控制權(quán)，對員工的健康和福利有著重大影響。對所謂“病態(tài)建筑綜合癥”的研究已經(jīng)證實(shí)了這一點(diǎn)，其癥狀包括眼、鼻、喉、皮膚的炎癥，還有疲憊、惡心以及頭痛等。過去人們往往將這些癥狀歸結(jié)到建筑物的物理特性上，比如通風(fēng)、供暖方面的問題。然而，丹麥的一項(xiàng)問卷調(diào)查撼動了這個(gè)見解。研究發(fā)現(xiàn)，在職位較低因而無力左右工作環(huán)境的員工中間，抱怨“病態(tài)建筑綜合癥”的人數(shù)比其他階層多出一倍。

為什么員工在辦公室里感受到情感紐帶時(shí)，會表現(xiàn)得更快樂、更有效率呢？研究認(rèn)為，這是因?yàn)槿说搅瞬皇娣沫h(huán)境中就會心不在焉。布置辦公室時(shí)忽略員工的偏好和個(gè)性，就會破壞專注。

為了遠(yuǎn)離這一病癥，心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，正確的做法是讓員工按照自己的意愿布置環(huán)境，讓他們把植物、卡通日歷、孩子或?qū)櫸锏南嗥瑪[放在最舒服自在的位置。只有這樣，他們的工作表現(xiàn)才會達(dá)到最佳水平。

早晨醒來感覺精神百倍，可剛走進(jìn)辦公室，疲憊感便席卷全身，喝咖啡也沒用。結(jié)果工作一整天你都難以保持清醒。令人驚奇的是，一旦你離開工作環(huán)境，便突然覺得自己神采飛揚(yáng)，甚至能跑個(gè)馬拉松。這種該清醒卻不清醒的現(xiàn)象大家并不陌生吧。對于這種現(xiàn)象老外自有一個(gè)叫法：格子間昏厥癥。

候選裝備

選裝1

茶水間：唾沫與靈感齊飛

看多了港劇、韓劇，一直都希望公司有個(gè)像偶像劇里一樣的茶水間。那里起碼有一整套櫥柜，冰箱、微波爐、飲水機(jī)。員工可以自由出入。

有了茶水間，如果有話與上司溝通，假裝在此碰個(gè)正著似乎更為自然;同事之間有什么事情協(xié)商，說一句“走，咱們?nèi)ズ缺Х劝?rdquo;，便了然于心。雖然有人說茶水間就是“苦水間”，但傾訴出來總好過淤積在心，身在職場，誰沒有委屈與不滿？說出來，不僅容易發(fā)泄，還能獲得同事的加油打氣。

-感受總結(jié)：格子間帶來的更多感覺是同事之間疏離的關(guān)系。建議每家公司都設(shè)置一處茶水間，實(shí)在是溝通情感的大好陣地。

選裝2

唱歌房：心情郁悶“K”一下

獨(dú)樂樂不如眾樂樂。有時(shí)候，心情不好的時(shí)候，躲到房間，全情K歌，自由地釋放感情，可以不考慮是否跑調(diào)，是否影響聽眾的神經(jīng)，自己所要做的，只是吼出來，吼出來！幾輪下來，心里一下子很空曠，好像靈魂一下子空靈了。補(bǔ)充一點(diǎn)，為了不打擾同事的工作，工作時(shí)間不能K歌，午間和下班才能娛樂。

-感受總結(jié)：辦公室娛樂主義的先驅(qū)多是時(shí)尚媒體等行業(yè)，因?yàn)檫@些行業(yè)更多地需要?jiǎng)?chuàng)意和想像力，娛樂化的辦公室環(huán)境可以激發(fā)人的靈感。而且像廣告公關(guān)經(jīng)常工作時(shí)間很長，同事們能在辦公室娛樂一下，是很好的放松。