目錄：

第一章：高血壓患者禁忌

第二章：高血壓患者應(yīng)警惕腎動(dòng)脈狹窄

第三章：喝酒之后血壓低更危險(xiǎn)

高血壓患者的生活總是有諸多的不便，各種禁忌都是要嚴(yán)格遵守才能留住健康，你知道高血壓患者都有些什么禁忌嗎？高血壓的癥狀是什么呢？和小編一起去看看吧！

高血壓患者禁忌

1.忌情緒激動(dòng)：憤怒、恐懼、悲傷等情緒均能使血壓升高，引發(fā)心腦血管疾病。

2.忌寒冷：寒冷刺激可使交感神經(jīng)興奮 ，導(dǎo)致心跳加快，周圍血管收縮，血壓升高。 中老年人一年四季都要隨天氣變化增減衣服。

3.忌服消炎痛：消炎痛能抑制前列腺素在體內(nèi)的合成，使體內(nèi)前列腺素含量減少，血管發(fā)生痙攣性收縮，導(dǎo)致血壓升高。前列腺索合成減少，又降低了腎血流量及水鈉的排泄，血壓更易升高管。

4.忌煙：煙草中的有毒有害物質(zhì)能使血管發(fā)生痙攣性收縮，影響機(jī)體體器官供血供氧。

5.忌食高膽固醇食物：長期大量攝入含膽固醇的食物：如動(dòng)物油、動(dòng)物肝內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魚子、魷魚、松花蛋等，可引起高脂血癥、高黏血癥，導(dǎo)致動(dòng)脈樣硬化的發(fā)生。

6.忌高鹽飲食：長期大量攝人鈉鹽，會(huì)導(dǎo)致血壓升高。

7.忌體位突變：多數(shù)高血壓患有動(dòng)脈粥樣硬化，心腦供血供氧不足，體位突變特別是夜間起床時(shí)，易發(fā)生一過性腦缺血而昏倒，造成腦外傷和腦出血。

8.忌大便干燥：排便時(shí)過度用力，腹壓突然升高，超過了心腦血管的承受能力，易發(fā)生心腦血管意外。

9.忌突然停服降壓藥：長期服用降壓藥物，一旦突然停服，往往會(huì)出現(xiàn)反跳性血壓升高，導(dǎo)致心腦血管意外的發(fā)生。

10.忌長期服用對器官有損傷的藥物：很多患有高血壓的中老年，特別是農(nóng)村病人，常自行購買價(jià)值低廉的復(fù)方降壓片等藥物長期服用，殊不知長期服用這類藥物是有害心、腦、腎的。

11.忌把繼發(fā)性高血壓當(dāng)原發(fā)性高血壓治療。

12.忌把短效降壓藥當(dāng)長效降壓藥服用。

13.忌長期獨(dú)用一種降壓藥，以防產(chǎn)生耐藥性。

高血壓患者應(yīng)警惕腎動(dòng)脈狹窄

張大爺今年65歲，患高血壓10年了，一直服用藥物控制血壓，血壓控制得還算滿意，維持在140/90毫米汞柱。可是近來張大爺?shù)难獕涸絹碓诫y控制了，從原來一種降壓藥，加到聯(lián)合三種降壓藥，血壓仍然不理想，最高時(shí)達(dá)到170/100毫米汞柱，整天頭昏腦漲的。張大爺?shù)结t(yī)院做了腎動(dòng)脈彩超檢查，結(jié)果顯示其右腎動(dòng)脈開口部位重度狹窄達(dá)80%。經(jīng)腎動(dòng)脈球囊擴(kuò)張支架植入手術(shù)，張大爺?shù)难獕褐恍枰褂靡环N降壓藥，就可以控制在130/80毫米汞柱，頭暈的癥狀也消失了。

▲特征 腎性高血壓用藥物難以控制

腎臟是人體的一個(gè)重要器官，它最重要的作用是通過尿液排泄血液中的一些代謝廢物，同時(shí)還有調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌、血壓等作用。但是，如果出現(xiàn)腎臟動(dòng)脈的狹窄或者閉塞，就會(huì)對腎臟功能產(chǎn)生很大的影響。

首先，患者會(huì)因腎動(dòng)脈狹窄而引發(fā)高血壓，醫(yī)學(xué)上稱之為腎性高血壓，有時(shí)也稱作惡性或頑固性高血壓。這種患者的高壓一般都在180毫米汞柱甚至200毫米汞柱以上，且很難用藥物控制。隨后，患者會(huì)因?yàn)檠苤饾u狹窄直至閉塞，導(dǎo)致整個(gè)腎臟功能受到影響，血肌酐升高，甚至?xí)霈F(xiàn)腎臟萎縮。

▲病因 中老年患者多由動(dòng)脈硬化引起

腎臟動(dòng)脲狹窄可以發(fā)生于各種年齡的人群中，以中老年人多見。

在臨床上因動(dòng)脈硬化引起的腎動(dòng)脈狹窄常見于中老年人，病變的特點(diǎn)是動(dòng)脈硬化斑塊造成了腎動(dòng)脈狹窄或閉塞。這種病變多數(shù)發(fā)生在腎動(dòng)脈開口部位。除此之外，年輕人或者兒童，可能會(huì)由于一種特殊的疾病——肌纖維發(fā)育不良，造成腎臟動(dòng)脈狹窄。

另一種導(dǎo)致腎臟動(dòng)脈狹窄的疾病是大動(dòng)脈炎，多見于青年女性。此外，還有多種原因可以造成腎臟動(dòng)脈狹窄，臨床上最常見的就是動(dòng)脈硬化斑塊造成的狹窄。

▲危害 損害腎臟和發(fā)生腎性高血壓

輕度的腎動(dòng)脈狹窄不至于造成腎臟功能危害。當(dāng)狹窄嚴(yán)重到一定程度時(shí)，一般來說是大于70%的程度，會(huì)造成供應(yīng)腎臟血流的減少，腎臟功能也會(huì)受到影響。狹窄越重，這種影響越大，對腎臟的威脅也越大。另外，當(dāng)腎臟動(dòng)脈狹窄到一定程度時(shí)，腎臟會(huì)缺血，造成患者血壓反射性增高，醫(yī)學(xué)上叫做腎血管緊張素一醛固酮系統(tǒng)的變化，嚴(yán)重的時(shí)候藥物難以控制，此即腎性高血壓。因此，腎動(dòng)脈狹窄有兩大主要危害：一是對腎臟功能本身的影響，二是腎性高血壓。

▲治療 腎動(dòng)脈狹窄達(dá)到70%以上者需手術(shù)

腎臟動(dòng)脈狹窄治療可分為兩類：一類是外科干預(yù)，就是采取手術(shù)或血管腔內(nèi)介入治療(球囊擴(kuò)張或支架植入)，另一類就是服用約物的保守治療。目前認(rèn)為，腎動(dòng)脈狹窄程度達(dá)到70%以上者需要進(jìn)行外科干預(yù)治療。否則，狹窄程度進(jìn)一步加重，會(huì)導(dǎo)致腎功能損害，并引起嚴(yán)重的高血壓等。如果腎動(dòng)脈狹窄程度比較輕，狹窄程度不到70%.對腎血流量影響不大，可以密切觀察，通過服用藥物來控制。

造成腎動(dòng)脈狹窄的主要原因是動(dòng)脈硬化，因此在治療上也要服用一些控制動(dòng)脈硬化的藥物;同時(shí)要戒煙，控制高血壓、高血糖等誘發(fā)動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因素，避免食入對腎臟有損害的食物或者藥物等。

喝酒之后血壓低更危險(xiǎn)

喝酒使血壓下降的道理很簡單，因?yàn)榫凭芤鹧軘U(kuò)張，降低血管的阻力，從而使血壓降低。還有一個(gè)原因是酒精有利尿的作用。因此，在剛開始飲酒的3~5小時(shí)內(nèi)，血壓一般有不同程度的降低。不過，這種現(xiàn)象不會(huì)持續(xù)太久，再過4~5小時(shí)，血管重新開始收縮，血管阻力逐漸增加，血壓出現(xiàn)反彈性增高，更容易誘發(fā)心腦血管急癥。

雖然喝酒后能一過性的出現(xiàn)血壓下降，但長期酗酒的人，比常人更容易患上高血壓。我國一項(xiàng)研究顯示，每日飲白酒增加2兩，高血壓發(fā)病的相對危險(xiǎn)性增高19%~26%。這是因?yàn)殚L期大量飲酒會(huì)造成血管壁的損害，久而久之導(dǎo)致血管硬化。

特別需要提醒的是，服用降壓藥前后，千萬別飲酒，酒精和降壓藥相互作用，會(huì)增強(qiáng)藥物的降壓作用，引起突發(fā)性低血壓。

結(jié)語：你是高血壓患者嗎？這些禁忌你都知道嗎？只有好好遵守才能擁有健康哦~(文章原載于《健康文摘》，刊號(hào)：2012.05，作者：清華，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識(shí)網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。