放屁，對于很多人來說都是尷尬無比的事情。特別是在一些人多的地方，比如電梯、辦公室、餐廳等公共場合，放屁會讓人一不小心成為別人的笑柄。但是。從醫學角度上來講，放屁反而說明一個人健康。

人笑屁，沒志氣

我們通常所說的“屁”其實是我們身體排出來的廢氣。如果你沒能夠定期將這些廢氣排除體外，那么這些有食物被消化后生成的廢氣就會毒害我們的身體。正常人每天放屁的次數在5-10次之間。醫學上，醫生可以通過放屁來了解一個人的健康情況。所以，沒有屁未必是一件好事，反而證明了你的身體存在一些問題。

無屁不可自喜

有些人很自豪，認為自己從不放屁或很少放屁。其實，放屁的人比不會放屁的人健康！

另外，很多人為了保全面子，經常忍屁不放。特別是一些謙謙君子和淑女，為了不失體面，寧愿憋紅了臉也決不松那一口“氣”。結果忍下來的氣體雖然沒有破門而出，沒有產生臭氣，可是會積存在大腸里，與來到腸黏膜的血液進行氣體交換，并隨血液流動。

我們身體內部的“毒氣”無法從正常的途徑排除體外，就會滯留在我們體內，時間久了就會導致身體慢性中毒，引起頭暈目眩、腸吟聲聲、腹部鼓脹、消化不良、精神不振，嚴重者還會導致腸梗阻。

憋屁等于吸廢氣

屁是腸道中的食物經細菌發酵時產生的氣體。屁是人體內產生的一種廢氣，其所含的氮、二氧化碳、氫、甲烷等成分都是有害物質。如果憋屁，這些有害物質排不出，也會被腸道黏膜重復吸收，出現胸悶、腹脹等癥狀。因此，有屁時，千萬不能憋著。如有經常憋屁習慣的，則易使機體形成慢性中毒，產生精神不振、消化不良、頭暈目眩和臉色蠟黃等癥狀與體征。

多屁指的是肛門排氣量大大地超過平時，原因很多，如消化不良，胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病，肝、膽、胰疾病等等。消化不良有功能性和器質性之分，前者與腸胃蠕動功能障礙有關;后者與腸道炎癥、癌癥等疾病有關。

另外多屁也可能是攝入的淀粉類、蛋白質類的食物如豆類、土豆、蛋類等，或狼吞虎咽或習慣性吞咽動作過多，經常吞咽口水而攝入較多的空氣等造成的。所以建議，屁多不要麻痹大意，最好到醫院做一下檢查，明確愛放屁的原因，再對癥下藥。

如果你放出來的屁非常的臭，那說明你的消化系統可能出現了問題;也有可能是你吃了太多的肉類酸性食物;也有可能腸胃出現了疾病，例如：消化道出血、結腸炎、出血性小腸炎等。但是大家不要過于擔心，有時多吃些蘿卜、洋蔥、大蒜等刺激性強的食物，放屁也會很臭。

屁多是什么原因

屁的多少與人們的食物構成與烹飪習慣有關。有些人愛吃生蔥、洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆制品和面食，由于上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食后往往會矢氣大增，不斷排屁。

屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。 一個正常的人，每天放屁5—10次，總共會排出500毫升左右的氣體。一般而言，吃得越香(如肉類、各種油炸食物)，放出的屁越臭。 為什么消化道會有氣體呢？這是因為人在吃食物時，由于消化道正常菌群的作用，產生了較多的氣體。

這些氣體，隨同腸蠕動向下運行，由肛門排出。排出時，由于肛門括約肌的作用，有時還產生響聲。所以，放屁是腸道正常運行的一種表現。相反，如果不放屁，或放屁過多過臭，則為一種異常現象。 放屁增多 有時放屁過多，與吃了過多的淀粉類食物有關，如市場上出售的甜食、紅薯、土豆等。

多吃面食的人放屁也多，這類食物使腸腔產氣過多，導致放屁增多，糞便量加大。此時應當減少淀粉類食物，增加蛋白質、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。 至于便的問題，可以到醫院做一下便常規檢查。這種情況應該是腸胃出了問題。 建議你去醫院看一下中醫，調養一下。

三種屁臭提示重病纏身

當心：三種屁臭提示重病纏身不久前，在《非常了得》節目中，聞屁師這個新名詞讓不少觀眾耳目一新。聞屁師錄取條件為18~45周歲，不吸煙，不喝酒，不能涂化妝品，沒有鼻炎，甚至不能穿剛剛擦完鞋油的皮鞋。

嗅覺器官無疾病，嗅覺檢測合格等，再經過特殊培訓，保證應聘者能分辨出花香、汗臭、甜鍋巴、成熟水果香和糞臭這5種單一氣味，然后才能上崗。

現實生活中是否真有這種職業不必深究，但有時通過屁的味道可提示人體健康的狀況。惡臭味惡臭味的屁可能提示放屁者腸道內有細菌感染，腸黏膜受到細菌毒素的破壞，大便也會排出剝落的壞死黏膜上皮細胞，患者還常常會出現腸絞痛、里急后重、發熱等癥狀。腥臭味腥臭味的屁可能提示消化道出血。

這些血液積聚在患者胃腸道中，胃酸及腸道細菌把血液分解，有時候排出的糞便會像柏油一般。此外，腸道有惡性腫瘤時，因為癌組織糜爛、剝落、出血，再加上細菌的分解發酵作用，放出的屁也會帶有腥臭味。奇臭無比奇臭無比的屁當心腸炎和腸癌。

若不是因進食大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物或攝入過多的肉食所引起，就一定要警惕，因為此類現象可能提示一些腸道炎癥或者胃腸功能障礙問題。另外，放屁太臭也可能是腸癌的癥狀之一。

怎樣調理放屁多

研究表明，正常人每天大約要放屁10到15次。屁多的人消化機能不正常。有的人每天甚至每小時放幾十個屁;還有的人不斷地“漏氣”，放屁無數。并不是憋不住屁或者缺乏公德。

隨著繁榮與富裕，中國人的食物在數量上和品種上大大增加，超出了許多人腸胃的承受能力。

一是一日三餐都能吃得起肉類，這是人類進化史前所未有的。

二是工業化生產出許多對人身體有害無益的誘人食品，例如冰激淋、碳酸飲料、薯片等。

三是反季節種植、跨地域運輸的果蔬，挑戰和損害人的腸胃。并且這些損害是疊加的，例如烤串、炸雞、冰鎮碳酸飲料等。結果使腸胃病、放屁多的患者越來越多。放屁多大大降低了患者的生活質量。讓患者的學習工作和社交陷入困窘。更嚴重的是會困擾患者一生，使其后半生生活在屁多和抑郁的陰影之中，有些獨身人士甚至可能終身孤獨。不論是現代醫學，還是千年中醫都沒有把放屁多作為一個病癥。

醫學理論關于放屁多存在著空白。現代醫學對放屁多無能為力。

一是放屁多的治病誘因和患病機制至今尚未明了。

二是至今為止醫學界并沒有有效治療放屁多的藥物。放屁多是不治之癥。

每一個放屁多的資深人士都吃過消化不良的藥、順氣的藥、調理菌群的藥、腸炎藥、抗菌素等，不但沒有療效，而且給本來就脆弱和不正常的消化機能帶來負擔。確實聽到過名老中醫承認治不了放屁多。湖南懷化一小伙日放百屁，稱“生不如死”。

四處求醫，看遍中醫西醫，光檢查費花了10多萬元，依然沒治。求醫無果是患者的最大痛苦。只要經過大醫院檢查確認排除腸癌，就需要自我調養和食療，才能擺脫放屁多的尷尬和困擾。治放屁多的實踐證明，越早治，越容易修復。時間拖的越久，每天放屁次數越多，越難以復原。盡早治是正確的選擇。

結束：大家看了上述文章之后，對自己的身體是不是有了進一步的了解呢？日常生活中，我們一定要時刻關注自己的身體健康，身體有時候也是會“說話”的，它會不斷的反應出我們近期的健康狀況。最后，祝大家都能夠擁有健康的身體。