不知道有沒有朋友遇到過分床分居的情況，一有人聽說兩口子分床分居睡了，第一反應肯定是，這倆人肯定鬧矛盾了，估計離拜拜不遠了，事實真的如此嗎？其實不一定哦，有的時候在女人的一些特殊時期，有一些“毛病”的時候，最好是分床睡，這樣比較健康一點，但是要分清情況哦，太過的話有可能影響夫妻感情，下面來看看分床睡的好處和分床睡的壞處都是些啥吧。>>>女人用力搓洗這部位易致病

無論你是喜愛“老婆孩子熱炕頭”的普通青年，還是崇尚“要為夫婦，永同鸞帳”的文藝青年，對于中國人來說，夫妻同居一室、同宿一床的傳統習俗可謂千古相傳，成為人們婚姻關系中二人世界的基本規約。但近年來夫妻分被蓋、分床睡的現象越來越多。那么，夫妻分被或分床睡到底是利是弊呢？

女人哪些情況適合分床睡

在女性月經、孕期、產期、哺乳期間，分床是最合適不過的，因為這些特殊情況下，夫妻生活會威脅身體健康，發生在月經期，可導致婦科炎癥和子宮肌瘤;發生在孕早期，可導致流產;發生在孕晚期，可導致子宮出血;發生在哺乳期，嚴重損耗體力。

婦女的月經期、孕期、產褥期、哺乳期等“四期”期間。在此期間，妻子需要得到最妥善的衛生保健，此時夫妻分床是非常必要的。

例如：在月經期控制不住而過夫妻生活，易發生女性生殖器官的炎癥和月經不調;妊娠早期過夫妻生活，易發生流產，晚期過夫妻生活易引起早產或宮內出血、感染等。

分娩后不久過夫妻生活，可能引發產褥熱;哺乳期年輕母親體力和精力消耗大，加上嬰兒吵鬧，夜晚往往休息不好。如果夫妻分床睡覺，則可避免上述種種不妥，有益于妻子的“四期”保健。(·這些婦科病與男性有關)

另外，當一方患有流行性感冒、病毒性肝炎、皮膚病等傳染疾病時，一定要選擇分床而睡;患上婦科傳染疾病，例如陰道滴蟲等，也易傳染，所以分床是避免感染的最好途徑。

還有，一方作息時間為早出晚歸型，最好分床而睡，以免打擾另一方休息，同時還能有效恢復體力，消除疲勞。

夫妻有良好的感情基礎，但卻發現彼此間的樂趣逐漸變淡時，可以選擇分床睡，醞釀樂趣。還有的夫妻由于對那事的需求頻率不同，有時候一個想一個不想，為了屈就對方，反倒弄得不歡而散。

在這種情況下，也可以選擇分床而居，不妨等雙方需求一致時再同床共枕。

從正常的情況看，夫妻在一起睡，是天然的親密感，也是一種天然的需要。夫妻間的交流、擁抱、肢體接觸，都會讓他/她感覺自己被需要、被關注、被接納，這不僅是一種生理上的需要，也是一種心理上的需要。

從這個角度說，夫妻應該睡在一張床上。即使有短暫的分開睡的需要，事后也應該盡快回到一起。

而且分床睡還可以營造新鮮感，夫妻相濡以沫多年，難免會產生“審美疲勞”，所以新鮮感是一個很好的調劑品，當厭倦了他滿身的酒味、厭煩了她生活中的嘮叨，分床睡就可以為婚姻增添些許浪漫。

夫妻同睡一床，一方的言神體態，都可能激起對方尤其是男方的需求，導致過頻的夫妻生活。

傳統醫學認為腎藏精、生髓、通腦、主骨，夫妻生活過密會引起腎虛，從而使人頭昏眼花、精神倦怠、腰膝酸軟、工作效率下降等，嚴重的甚至會誘發前列腺炎、尿路感染。

若分床，刺激大大減少，過著有節制的夫妻生活，養精蓄銳，有利于保護腎氣。

從醫學角度分析，國內學術界鮮見就夫妻分床利弊的論述，但在國外夫妻分床的情況卻比較普遍?？梢哉f，夫妻適當地分床睡對雙方的健康、感情、保持個性的獨立以及私密空間都有一定好處。

夫妻分床無可厚非，但需具備一個基本前提：雙方必須有一個良好的感情基礎。

分床睡的好處表現在以下幾點

首先，分床睡可以保持夫妻間“親密的距離感”。從社會角度來講，男人、女人都是一個社會人。作為夫妻雙方，每個人都有自己的社會交際圈，也都有各自不愿為外人道的隱私。

分床而居，不但為各自保留了一片自我空間，對雙方的心理健康也大有好處，可以使夫妻間保持一種“親密的距離感”。

其次，可以營造夫妻間“神秘的新鮮感”。老夫老妻恩恩愛愛、相濡以沫許多年，但總有“審美疲勞”的一天。有人說，維護婚姻常新的秘訣是保持神秘。當對方的吃喝拉撒全部出現在視線范圍之內，雙方最后一線神秘感也蕩然無存。

他可以在你身邊鼾聲如雷地甜美入夢，看見他的頭皮屑飄落在席間枕畔，聞到他口中的腐敗氣味;你則每天把蓬頭垢面、嘮叨不止的黃臉婆形象展示在他面前，再沒有了那清新可人的淑女形象。

此時，適當的分床而居就可以為雙方營造一種新鮮感，為婚姻生活增添點浪漫氣息，起到“小別勝新婚”的作用，為下一次親密接觸埋下些許期待，只要任何一方創造一點氣氛，當愛情火花再次燃亮時，夫妻生活自然會如魚得水，質量也會大大提高。這當然要比長相廝守，有量無質的夫妻生活強上百倍。

當然也要注意一點，別讓分床睡成了“雙刃劍”

分床而居是現代夫妻選擇的一種生活方式，但并不適用于所有人。對于感情基礎深厚，但夫妻生活處于相對平淡期的夫妻而言，分床而居相當于一劑良藥，可以使雙方重燃愛火，重溫鴛夢。

但如果夫妻本來關系就冷淡、緊張，分床久了，有可能使本來就冷淡的夫妻關系更加冷淡，加大裂痕，造成更深的隔閡，甚至會使第三者乘虛而入。

因此，有矛盾的夫妻要把握好分床睡的尺度，不要讓暫時的分開成為永久的分離。

還有一些夫妻感情非常好，彼此有很重的依賴心理。

分床睡后由于掛念對方，反倒輾轉難以入睡，甚至會給雙方的工作、生活、情感帶來不必要的困擾，這種情況下，就不必非要強行分開睡。

另外，值得注意的是，分床睡并不一定就是分房睡。對于中年夫妻而言，在本來就缺少激情的時候分房睡，有可能導致兩口子再也睡不到一起去了。

不過，時下流行的“分床不分房”或“分被不分床”的方法都不失為很好的解決辦法。

在歐美國家，有人發明了一種中間可以拉開的床墊，夫妻想合就合，想分就分，不但解決了問題，還體現出西方人獨特的幽默和智慧。有條件的國人，不妨一試。

分床睡的原因

年輕夫婦-----孩子成為分床的原因

有一天，在醫學門診，醫生接診一位50歲男子，說自己患ED有3年了。早上還可以，可是一旦走到妻子的房間就會不行了，真是不給力，妻子對此很惱火。

醫生詳細詢問，才得知原來自打他的兒子出生后，這十二年來夫妻兩人一直分房。

“孩子都12歲了，還要母親陪著睡？”醫生不解地問。孩子他爸說，因為孩子半夜總要被媽媽叫醒一次去尿尿，加上從小到大一直跟媽媽睡，一時也分不開了，這樣夫妻同房生活就越來越少，其結果就是一到關鍵時刻就不行了……

還有一對夫婦也是因為寶寶而分床，分著分著就離婚了。

陳女士說，剛開始一切為了寶寶，也沒有多想，可是夫妻兩人的感情卻越來越淡，每過一次同房生活都要做很多前期準備工作，大家都很不耐煩，時間一長，就沒了興趣，慢慢地就走到離婚。

陳女士說，雖然分床不是離婚的主要原因，但也有30%-40%的因素是因為分床，沒有了親密關系，吵架也越來越頻繁，最后夫妻變成了陌路人。

中老年夫婦----打呼嚕相互干擾要分床

中年之后，有些夫妻開始分床，原因很多，比如一方因為年齡越來越大，開始打呼嚕，鼾聲如雷，吵得對方沒辦法入睡。

還有的一方有嚴重的睡眠障礙，比如失眠、早醒、入睡困難，一上床，就開始翻來覆去，以至于干擾了伴侶入睡。

當然，也有些夫妻的同房生活本來就不和諧，分床分房更成了回避同房生活的最好借口。

劉女士結婚時，夫妻恩愛，但沒過多久，兩人就因為各種瑣碎小事爭吵，而丈夫心里也越來越不爽，繼而患上了心理性ED，結果兩人干脆分床睡，誰也不搭理誰。

還有一些老年人，因為受老觀念的束縛，覺得上了年紀，夫妻就不要再睡在一起了，讓兒子孫子們見了覺得自己為老不尊，所以也漸漸分床而睡了。

結語：夫妻分床睡有好有壞，上文中也給大家列舉了一些，不過在身體有特殊原因的情況下，分床睡也是一件好事，希望本篇文章能夠給大家帶來一定的幫助沒我們在平時的生活中可以多加注意，但是也要掌握好一個度，當心分床睡分裂了感情，所以要在特定情況下。